El valor nutricional del té rico en selenio

El té enriquecido con selenio es un tipo especial de té que se diferencia del té común. Contiene un alto contenido de selenio. Cada 100 gramos de té contienen hasta 70 microgramos de selenio, que es varias veces mayor que el té normal. El selenio es uno de los oligoelementos esenciales para el cuerpo humano y tiene los siguientes valores nutricionales:

1. Antioxidante: el selenio es un poderoso eliminador de radicales libres que puede proteger los tejidos y las células del daño de los radicales libres, lo que los frena. retrasa el envejecimiento y reduce el riesgo de cáncer y enfermedades cardiovasculares.

2. Regulación inmune: El selenio puede regular la función del sistema inmunológico, mejorar la inmunidad del cuerpo y prevenir infecciones y enfermedades.

3. Promueve el metabolismo: el selenio es un componente importante de la hormona tiroidea humana, que puede promover el metabolismo y mantener la función normal del sistema nervioso y la salud del corazón.

4. Mejorar la resistencia a la radiación: el selenio puede mejorar la resistencia a la radiación del cuerpo y proteger eficazmente al cuerpo humano de radiaciones nocivas como la radiación ionizante y la radiación ultravioleta.

En resumen, el té rico en selenio tiene muchos efectos nutricionales y para la salud, como mejorar la inmunidad, eliminar los radicales libres, proteger el corazón y prevenir y combatir el cáncer.