El niño cenó carne y jugo de sandía hoy y bebió un trago antes de acostarse. El niño de 8 años mojó la cama.
Ajustar la dieta
Cada vez. día después de las 4pm. Beber menos agua. Lo mejor es comer menos alimentos líquidos en la cena, que deben ser salados y secos. No beber agua antes de acostarse (excepto en verano). Tampoco es aconsejable comer sandía, naranjas, peras y otros. frutas y leche para reducir la aparición de trastornos gastrointestinales.
Establecer un sistema de vida razonable
Dejar que los niños vivan, coman y duerman con regularidad. Se debe proteger a los niños de la fatiga excesiva y el estrés mental. Es mejor insistir en tomar siestas para evitar dormir demasiado por la noche y que los adultos lo despierten fácilmente para orinar.
No se emocione demasiado antes de acostarse.
Se debe entrenar a los niños para que se duerman a tiempo. Los padres no deben molestar a sus hijos antes de acostarse, no dejar que sus hijos. Emociónese, no permita que sus hijos realicen actividades extenuantes y no vea películas emocionantes y tensas para no excitar demasiado al niño.
Orina limpiamente antes de acostarse
Los niños deben desarrollar el hábito de orinar limpia y exhaustivamente antes de acostarse todos los días para vaciar la vejiga de orina. Si es posible, debe intentar bañar a su hijo antes de acostarlo para que pueda conciliar el sueño cómodamente, lo que puede reducir la enuresis.
Reemplace la ropa de cama y la ropa mojadas de manera oportuna
La ropa de cama en la que duerme el niño debe estar limpia y abrigada. Debe cambiarse rápidamente después de mojarse para evitar que el niño duerma encima. ropa de cama mojada, lo cual es más fácil.
Vale la pena señalar que mojar la cama puede hacer que los niños sean tímidos, ansiosos, temerosos y tímidos. Si los padres no tienen en cuenta la autoestima de sus hijos y recurren a palizas, regaños, amenazas y castigos, los niños se sentirán más agraviados y deprimidos y aumentará la carga psicológica. se agravará. Es importante consolar y animar a los niños. Desarrollar un horario de trabajo y descanso
Los padres elaboran un horario de trabajo y descanso para sus hijos y mantienen un registro del mismo todos los días (calendario disponible). Cuando se moja la cama, trate de descubrir los factores que pueden causar la enuresis y regístrelos en el horario, como no acostarse a tiempo, estar demasiado emocionado antes de acostarse, estar demasiado emocionado durante el día, beber demasiado líquido a la hora de dormir. noche, etc Cuando el niño deje de mojar la cama, coloque una estrella en el horario y dele elogios verbales o recompensas materiales.
Establecimiento del reflejo condicionado
Desde el inicio del tratamiento, los padres deben utilizar un despertador para despertar a sus hijos media hora antes de la hora en la que suele producirse la enuresis nocturna. levantarse y orinar, de modo que suene el despertador y se presenten estímulos al mismo tiempo. Después de un período de tiempo, se establece el reflejo condicionado y el niño puede despertarse mediante la estimulación de la vejiga llena. y lograr el autocontrol. Propósito de orinar. Además, se debe animar a los niños a ir solos al baño, con el objetivo de permitirles orinar cuando estén más despiertos.
Ejercicios de función de la vejiga
Inste a los niños a beber más agua durante el día, trate de extender el intervalo entre dos micciones, promueva el aumento de la producción de orina, aumente gradualmente la capacidad de la vejiga, y anime a los niños a interrumpir la micción durante la micción y contar de 1 a 10 antes de volver a orinar para mejorar el control del esfínter de la vejiga.