La receta de almuerzo diseñada por Xiaohua para su madre es: arroz, estofado de ternera, tofu picante y sopa de costillas de cerdo. Para hacer esta receta más nutritiva, agregue.

Una nutrición razonable significa que los nutrientes contenidos en la dieta son completos en variedad, suficientes en cantidad, en proporciones adecuadas y equilibrados con las necesidades del cuerpo. Una dieta equilibrada es la base de una nutrición adecuada. Una dieta saludable debe ser nutritiva, equilibrada, diversificada, con una combinación razonable de carnes y verduras y una nutrición integral y razonable. El arroz proporciona principalmente almidón, mientras que el estofado de ternera, el tofu picante y la sopa de costillas de cerdo aportan principalmente proteínas. La ausencia de frutas y verduras en esta receta provocará una ingesta insuficiente de vitaminas.

Así que elige: d.