¿Cómo mejorar la felicidad de las personas mayores?

"Tener a alguien que apoye y apoye a los mayores" es un símbolo importante del progreso de la civilización social. Prestar atención a los grupos vulnerables, cuidar a las personas mayores con nidos vacíos y ayudar a las personas mayores con dificultades a vivir una vejez feliz. Cuida más a los ancianos solitarios que te rodean, para que los ancianos tengan "nidos vacíos" en lugar de "corazones vacíos". El 14 de junio, vinimos a Lingxi Natural Village, Tangzhong Village, Aojiang Town, para visitar al abuelo Chen y celebrar su cumpleaños. "Cuidar a los ancianos del nido vacío, para que los ancianos no tengan el nido vacío" es un proyecto de actividad voluntaria a largo plazo de nuestro club de voluntarios. El abuelo Chen es una de las personas que necesita ayuda en esta actividad. El abuelo Chen cumple 80 años este año. No tiene esposa ni hijos. Cuando era joven, el hermano del abuelo Chen le dio a su hijo biológico como hijo, con la esperanza de que el abuelo Chen tuviera alguien en quien confiar en su vejez. Sin embargo, el destino les juega una mala pasada a personas así. En otro accidente, el hijo del abuelo Chen sufrió un ataque epiléptico y cayó al barranco detrás de la casa, donde murió. Desde entonces, el abuelo Chen vive solo. Cada vez que habla de este incidente frente a nosotros, no puede evitar llorar. A las nueve de la mañana, los voluntarios llegaron a tiempo a la casa del abuelo Chen. La casa originalmente desierta se llenó de risas y risas. Esta vez preparamos suntuosos platos, frutas y pasteles para el abuelo Chen. Como de costumbre, los voluntarios trabajaron juntos para limpiar la habitación del abuelo Chen. Algunos voluntarios separaron la ropa sucia y la llevaron al arroyo para lavarla. Varios voluntarios conversaron con el abuelo, mientras otros estaban ocupados en la cocina preparando platos de cumpleaños. Aproximadamente una hora más tarde, la suntuosa comida estaba lista y también pedimos una tarta de cumpleaños para el abuelo. "Feliz cumpleaños a ti, feliz cumpleaños a ti...". Los ojos del abuelo Chen ya estaban húmedos. Nos dijo que era su primer cumpleaños, cantaba canciones de cumpleaños y soplaba velas. Dijo con voz temblorosa que nunca nadie había celebrado su cumpleaños. Los voluntarios le cantaron una canción de cumpleaños china y una canción de cumpleaños en inglés. Tenían miedo de que no entendiera, por lo que le cantaron una canción de cumpleaños en el idioma local. Bajo la iluminación de las velas de cumpleaños, la sonrisa del Sr. Chen parecía particularmente brillante y feliz.

Apoyo social y emocional

Todos necesitan conectarse con los demás y obtener una sensación de presencia y valor de las relaciones. Los jubilados que han perdido sus relaciones laborales necesitan más interacción y apoyo de familiares y amigos cercanos.

Como familiar de un jubilado, debes dedicar más tiempo a charlar, caminar y comer con tu familia para potenciar el afecto mutuo.

Como persona jubilada, programe una cita con viejos amigos, comuníquese y charle con frecuencia y mantenga una relación social más cercana y satisfactoria.

Participar en actividades interpersonales

¿Qué actividades pueden mejorar la felicidad de las personas mayores?

1. Actividades productivas. Por ejemplo, hacer artesanías o recontratar empleo.

2.Actividades de voluntariado. Existen muchas actividades de voluntariado comunitario, que también requieren tiempo real y responsabilidad. Como coordinadores de tráfico, supervisores de clasificación de basura, etc.

3. Actividades de afición. Después de la jubilación, tendrá mucho tiempo para dedicarse a pasatiempos y encontrar personas con intereses similares, lo que puede mejorar enormemente su sentido de autosatisfacción. Como baile, pintura, caligrafía, recitación, etc.

4. Muchos miembros del equipo de ejercicio matutino son jubilados que prestan más atención a la salud física. Durante el proceso de ejercicio físico, han conocido a más amigos nuevos y han ampliado su círculo social, lo que tiene un excelente impacto en el cuerpo y la mente.

Mis padres son entusiastas del Tai Chi y practican varias series de boxeo cada mañana y tarde. Los amigos del boxeo suelen reunirse, viajar y participar en competiciones en varios lugares. Sus vidas son muy satisfactorias. Sienten que la jubilación es la edad de oro de la vida.

Proporcionar recursos sociales adecuados para las personas mayores

Lo que comentábamos anteriormente son los cambios que las personas mayores han realizado a nivel personal para adaptarse a la vida jubilatoria. Este elemento es un aspecto social y debería proporcionar un mejor entorno de vida y recursos sociales para las personas mayores.

Nuestro país ha entrado en una sociedad que envejece. El número de personas mayores aumenta año tras año y se han llevado a cabo muchas actividades sociales correspondientes en la sociedad. Por ejemplo, lugares como la Universidad para las Personas Mayores, el Museo de Arte de Masas y el Palacio Cultural cuentan con actividades colectivas y proyectos de aprendizaje para las personas mayores. Se espera que en el futuro haya más y mejores políticas para evaluar las necesidades psicológicas de las personas mayores y brindarles atención específica.

Prestar atención a la calidad de vida, la calidad de vida, los servicios comunitarios y la salud mental de las personas mayores es un signo de civilización social y redunda en el interés vital de todos. Como todo el mundo sabe, todos moriremos. Prestar atención a la salud física y mental de las personas mayores es prestar atención a nuestra propia felicidad. Al mismo tiempo, una vida feliz para las personas mayores también contribuye al desarrollo armonioso y estable de la sociedad. Espero que todos puedan tener una vida futura feliz y feliz.