¿Cuál es el mejor alimento para los edemas durante el embarazo?
¿Qué es mejor comer para los edemas durante el embarazo? El melón de invierno es rico en proteínas, vitaminas, fibra dietética, calcio, fósforo, hierro y otros minerales, con alto contenido de potasio y bajo contenido de sodio. Es un muy buen alimento diurético y antiinflamatorio. Además, el ácido glicólico que contiene el melón de invierno puede inhibir la conversión de azúcar en grasa y evitar que la grasa se acumule en el organismo. Los frijoles rojos son adecuados para varios tipos de edema. No solo tienen efectos diuréticos e hinchantes, eliminan el calor y desintoxican, sino que también tienen el efecto de reponer la sangre. Es un buen producto nutritivo para las mujeres embarazadas. Las mujeres embarazadas a menudo pueden cocinar un poco de sopa de frijoles rojos, pero los frijoles rojos no son fáciles de hervir. Se recomienda remojarlos durante varias horas antes de cocinarlos.
En primer lugar, lleve una dieta rica en proteínas y baja en sal. Consuma proteínas de alta calidad todos los días, como aves, ganado, carne, pescado, mariscos, mariscos, huevos, leche y productos lácteos, productos de soya (como leche de soya, tofu, tofu seco, pollo vegetariano, tofu, seda seca). . Estos alimentos se cocinan con ingredientes frescos y verduras fuertes, como cebollas, tomates, ajo, hinojo, apio, cilantro, champiñones, bayas de goji, dátiles rojos, dátiles negros, limones, vinagre, hojas de laurel, etc. , puede reducir el uso de sal.
En segundo lugar, come suficientes frutas y verduras. Las verduras y frutas contienen una variedad de vitaminas y oligoelementos necesarios para el cuerpo humano, que pueden mejorar la resistencia del cuerpo, fortalecer el metabolismo y también tener efectos desintoxicantes y diuréticos. Las mujeres embarazadas no deben olvidarse de comer verduras y frutas todos los días.
3. Tomar vitamina B1 o complementar el complejo vitamínico B de los alimentos. Los alimentos ricos en vitamina B1 incluyen la levadura, el hígado, los cereales integrales (como el arroz integral), la soja, los frijoles, el germen de trigo, las patatas, etc. Entre ellos, las fuentes animales tienen una mayor tasa de utilización. Pero en términos de ingesta dietética, las fuentes vegetales son la principal forma en que absorbemos la vitamina B1.
¿Cuáles son los medicamentos para eliminar el edema? Existen muchos fármacos para eliminar clínicamente el edema. Dependiendo de la causa, los medicamentos para aliviar el edema pueden variar. Los fármacos más utilizados para eliminar clínicamente el edema son los diuréticos, incluidos los diuréticos de asa, los diuréticos intracorpóreos y los diuréticos ahorradores de potasio. La diuresis funciona principalmente eliminando el exceso de agua. En segundo lugar, si el edema local es causado por alergias, se pueden utilizar fármacos antialérgicos como la clorfeniramina y la desloratadina. En tercer lugar, si el edema es causado por insuficiencia cardíaca, se pueden usar algunos medicamentos cardíacos, como la digital, para ayudar a mejorar los síntomas de la insuficiencia cardíaca y así aliviar la insuficiencia cardíaca. En cuarto lugar, si la hipoalbuminemia es causada por una enfermedad hepática o renal, se puede utilizar una infusión de albúmina para aumentar la presión osmótica coloidal y se pueden utilizar diuréticos para reducir la hinchazón.
Puede estar relacionado con desnutrición, función cardiopulmonar anormal, trombosis venosa de miembros inferiores, etc. De acuerdo con esta situación, se requiere un examen detallado para descubrir la causa. También puede tomar diuréticos directamente para el tratamiento con diuréticos de deshidratación y observar el efecto. Sin embargo, descubrir la causa de la enfermedad y realizar un tratamiento exhaustivo puede restaurar eficazmente la función de las extremidades inferiores y eliminar el edema.