¿Cómo eructar y expulsar gases rápidamente?

Si quieres eructar y expulsar gases rápidamente, puedes masajearlo moderadamente. Si no se puede descargar la flatulencia, puede frotar ambos lados del ombligo con las manos cuando esté caliente, luego masajearlo en el sentido de las agujas del reloj 36 veces y luego masajearlo en el sentido contrario a las agujas del reloj 36 veces.

Si quieres que los gases se descarguen más rápido, también puedes realizar ejercicio moderado. Si no hay problemas físicos importantes después del examen, debe aumentar la cantidad de ejercicio, hacer gimnasia, ejercicios de los músculos abdominales y caminar a paso ligero.

Beber un poco de sopa de arroz también puede lograr un buen efecto agotador. Por ejemplo, las gachas de cebada y la sopa de arroz pueden desempeñar un buen papel en la eliminación de las flatulencias. Prepare un poco de cebada o mijo y prepare un poco de agua para cocinar juntos.

Si quieres expulsar los gases y eructar más rápido, puedes caminar más. Caminar más cuando estás hinchado expulsará los gases más rápido y hará que tu estómago sea más elástico. Sin embargo, no induzcas el vómito, ya que esto provocará. reflujo gastroesofágico.