Red de conocimiento de recetas - Se unen a la olla caliente - Buscando la receta secreta para ganar peso...

Buscando la receta secreta para ganar peso...

La cerveza es una bebida alcohólica rica en calorías. Las calorías de 1 litro de cerveza equivalen a 200 gramos de pan o 500 gramos de patatas.

No sólo eso, la cerveza también contiene 17 tipos de aminoácidos y 12 tipos de vitaminas, que son ricas en nutrientes, por lo que siempre se la ha llamado "pan líquido".

No sólo eso, la cerveza también puede estimular el apetito, estimular la secreción de ácido gástrico y mejorar la digestión.

Beber cerveza con moderación puede ayudar a ganar peso, pero creo que todo el mundo conoce los peligros de beber demasiado. Consuma más alimentos ricos en azúcar y grasas, como el pastel de chocolate. Comer demasiados alimentos ricos en calorías engordará y lo mejor es comer chocolate. Mucha gente come chocolate y caramelos y rápidamente gana mucho peso.

Beber más bebidas ricas en proteínas y comer más cacahuetes son de gran ayuda para ganar peso.

1 Consuma alimentos ricos en calorías y grasas: chocolate, queso, cereales, pollo frito, fideos instantáneos, refrescos, maní, cerveza, despojos de animales y carne.

Come algo azucarado (no te excedas): helado, nata, toffe, pastel,

3 Come comida vegetariana (-_-): KFC, McDonald’s, Bico Wins ...(más fácil ganar peso > _ & lt).

Come todas las comidas.

5 Presta atención a estar de buen humor (¿nunca has oído hablar de ser liberal y gordo?)

6 Intenta hacer la menor actividad posible y utiliza tu cerebro lo menos posible (ahorra calorías). Además: proporcionarle una receta famosa para ganar peso: gachas de ñame Ingredientes: ñame, queso, azúcar. Sus métodos de preparación se pueden dividir en dos tipos. Uno es lavar el ñame fresco, triturarlo, agregarlo a la papilla de arroz cuando esté cocido y luego agregar queso y azúcar para comer. El otro método es secar el ñame y molerlo hasta convertirlo en polvo, tomar 30 gramos cada vez; , agregar agua fría y mezclar Mezclar bien, poner al fuego, cocinar a fuego lento, revolviendo constantemente, sacar después de dos o tres cocciones, agregar el queso y el azúcar y servir. El ñame tiene un sabor dulce y es de naturaleza neutra. Puede reponer las deficiencias, promover el crecimiento muscular e hidratar el pelaje. Es un buen producto para el tratamiento de la pérdida de peso y la belleza. El queso puede humedecer los pulmones, hidratar la piel, nutrir el yin y promover los fluidos corporales. El uso combinado de los dos puede fortalecer el bazo y el estómago y ayudar a transformar las fuentes de energía, por lo que tiene un buen efecto en personas con debilidad física y pérdida de peso.