¿Puedo comer sandía durante el embarazo?
Se puede comer sandía durante el embarazo. Comer sandía durante el segundo trimestre puede reponer vitaminas y nutrientes en el cuerpo y, al mismo tiempo, permitir que el feto obtenga más nutrientes. Además, comer más sandía al principio del embarazo puede producir líquido y calmar la sed, aliviar eficazmente el aburrimiento y aliviar eficazmente las reacciones tempranas del embarazo.
Las mujeres embarazadas no deben comer sandía helada durante el embarazo, de lo contrario causará fácilmente enfermedades gastrointestinales. Además, al comer sandía, debe elegir sandía fresca y no comer sandía en el refrigerador. Las mujeres embarazadas con sandía tienen una temperatura corporal baja y son propensas a correr peligro después de comerla. En casos graves, puede provocar un parto prematuro y amenazar la vida del feto.
Cosas a tener en cuenta
No comas sandía antes o después de comer, porque la gran cantidad de agua que contiene diluirá el jugo gástrico. A partir del cuarto mes de embarazo, la placenta se va formando gradualmente. En este momento, los nutrientes del cuerpo de la mujer embarazada pasarán al cuerpo del bebé. Además, el apetito de la madre seguirá aumentando, por lo que debe prestar atención a complementar su dieta con vitaminas y calcio.
Se necesitan suplementos nutricionales adecuados en las últimas etapas del embarazo para reponer vitaminas y hierro en el organismo. Aproximadamente a los siete meses de embarazo, es fácil tener presión arterial alta durante el embarazo. El cuerpo necesita complementar los ácidos grasos para aliviar la presión arterial alta. De lo contrario, las madres son propensas a sufrir presión arterial alta y mareos.