¿Cómo lavar las semillas de calabaza?
Solo se pueden comer las semillas de calabaza dentro de la calabaza completamente madura, porque si es una calabaza relativamente tierna, las semillas de calabaza no están llenas, e incluso si se pelan las semillas de calabaza, las semillas no estar demasiado lleno. Entonces, si quieres comer semillas de calabaza, asegúrate de comprar calabazas completamente maduras. Pero no comas demasiadas a la vez, porque comer demasiadas semillas de calabaza eliminará mucha grasa del estómago y hará que la gente sienta hambre.
No subestimes las semillas de calabaza. Tienen más calorías que las semillas de melón, pero al mismo tiempo también son más nutritivas que las semillas de melón. Por lo tanto, si estás perdiendo peso, lo mejor es comer menos semillas de calabaza. Las semillas de calabaza se pueden comer crudas o fritas. Es solo que las semillas de calabaza fritas tienen mayor valor nutricional y mejor sabor. Si comemos un plato pequeño de semillas de calabaza, puede que sean necesarias dos horas de ejercicio para consumirlas.
Asegúrate de prestar atención al freír semillas de calabaza en casa, porque las semillas de calabaza son muy pequeñas, por lo que se queman más fácilmente. Es necesario lavar las semillas de calabaza antes de freírlas, porque tienen pulpa de calabaza, que es suave y el color al freírlas también es amarillo. Poner una pequeña cantidad de aceite en la olla, precalentar y verter las semillas de calabaza. El fuego debe estar muy bajo, de lo contrario se volverá blando. Las semillas de calabaza no tardarán en madurar.
De hecho, además de freír y comer las semillas de calabaza crudas, muchas personas en las zonas rurales optarán por secarlas al sol. De hecho, las semillas de calabaza también se pueden comer si se secan al sol. Las semillas de calabaza son un tipo de alimento bajo en colesterol y rico en fibra dietética, más adecuado para pacientes con niveles altos de azúcar en sangre. Las semillas de calabaza son ricas en nutrientes, pero no son bajas en calorías, por lo que si las comes durante mucho tiempo, es probable que engordes.
Las semillas de calabaza también son un buen medicamento antiparasitario. Si muchos niños tienen tenias en el estómago, pueden comer algunas semillas de calabaza de forma adecuada, lo que puede desempeñar un papel antiparasitario. Pero cuando comemos semillas de calabaza, no debemos fijarnos únicamente en su rico valor nutricional. De hecho, contiene trazas de toxinas. Si comes demasiado, ganarás peso. ¡Está estrictamente prohibida la reproducción de obras originales sin permiso!