¿Cómo se deben comer frutas durante la infancia? ¿A qué debo prestar atención?
Los bebés suelen empezar a añadir alimentos complementarios. En este momento, los padres primero deben dejar que sus bebés prueben determinadas frutas. La cantidad no debe ser excesiva, basta con darle unas cucharadas pequeñas de puré de frutas todos los días durante un día, como puré de manzana, puré de plátano, etc. Si el bebé no está acostumbrado al principio, es posible que escupa la comida. Esto es normal. Pruébelo varias veces y todo estará bien. Lo más importante es observar si el bebé se siente incómodo después de comer. Si su bebé se siente incómodo o enfermo, puede dejar de agregarle frutas temporalmente.
Asegúrate de prestar atención a la seguridad y cortarlas en trozos pequeños para evitar que tu bebé trague las semillas accidentalmente o se ahogue. No le dé a su bebé frutas con huesos y semillas. Cuando les dan cítricos o uvas sin semillas a los bebés por primera vez, los adultos les quitan manualmente el corazón y luego los rompen en trozos pequeños antes de dárselos al bebé. Si te preocupa que tu bebé coma frutas frías, cocinarlas al vapor con agua no es un problema. Cuando el bebé está enfermo, se pueden omitir temporalmente algunas frutas, incluidas las frutas difíciles de digerir, duras y crujientes, frutas con demasiada grasa y frutas con un contenido de azúcar extremadamente alto y frutas demasiado dulces.
El poder de masticación de los dientes y la flexibilidad de la lengua han mejorado enormemente. Cuando se le alimenta con fruta, los métodos principales siguen siendo exprimir, raspar, triturar y otros, y el método de tirar palitos de fruta. Sigue siendo el método principal. Puedes seguir usándolo y también puedes intentar comer la fruta entera directamente. Lave manzanas, peras, etc. y dáselas directamente a los niños sin pelarlas. Durante el proceso de comer, los niños intentarán masticar la piel y luego escupirlas. Si está comiendo uvas, no exprima las semillas después de pelarlas. En lugar de eso, deje que su hijo las escupa para ver si puede hacerlo. Lo mismo se puede hacer con la sandía. Escupir la cáscara y las semillas puede mejorar aún más la flexibilidad de la lengua del niño, ayudarlo a dominar las habilidades relacionadas con la seguridad alimentaria lo antes posible y mejorar sus habilidades lingüísticas. Asegúrese de elegir variedades de frutas más pequeñas para practicar escupir semillas, como sandías, uvas y granadas. Incluso si no escupe las semillas, aún puede tragarlas sin ahogarse. Dado que las azufaifas, los lichis y otras semillas son relativamente grandes, no se debe permitir que los niños las coman enteras solas para evitar asfixia.