Los niños son particularmente propensos a la neumonía si se resfrían. ¿Hay alguna manera de compensarlo? ¿Qué pasa con los pulmones?

Alimentos que pueden limpiar y nutrir los pulmones, como el hongo blanco, la azucena, la raíz de loto fresca, el pulmón de cerdo, las medusas, el caqui, el níspero, la castaña de agua, el higo, etc. Si las condiciones lo permiten, puede utilizar algunos alimentos medicinales, como pato guisado, lirio, tortuga de caparazón blando, rehmannia glutinosa cruda, astrágalo, pulmones de cerdo cocidos a fuego lento, dangshen o ñame guisado, adenophora del norte, Ophiopogon japonicus y Schisandra chinensis en una sopa y mezclarla con agua con miel, beber regularmente. Los pacientes con sangre gorgoteante toman seda de maíz, verdolaga y azúcar de roca.

También cabe destacar que la dieta debe ser ligera.

Comer hongo blanco

tiene las funciones de humedecer los pulmones y nutrir el yin, nutrir el estómago y reponer el qi. Es adecuado tanto para la deficiencia de qi pulmonar como para la deficiencia de yin pulmonar. Es un buen producto para nutrir los pulmones. Es más adecuado para pacientes con deficiencia de yin pulmonar.

Lirio

Tiene el efecto de nutrir e hidratar los pulmones. Lo mejor es tomarlo especialmente para personas con deficiencia pulmonar, tos seca o sangre en el esputo.

Maní

De naturaleza plácida y sabor dulce, es bueno para nutrir el qi pulmonar e hidratar los pulmones. Indicado para personas con deficiencia pulmonar y tos crónica. Cualquier persona con deficiencia pulmonar, independientemente de si tiene deficiencia de qi pulmonar o de yin pulmonar, puede comer maní hervido en agua, no frito.

Ñame

Para las personas de naturaleza plana y sabor dulce, no solo puede nutrir los pulmones, sino también fortalecer el bazo y los riñones. Las personas con deficiencia pulmonar deben comer ñame y piñones de mar durante todo el año.

Comúnmente conocidos como piñones. Es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Es un alimento ideal para nutrir y reponer los pulmones y ha sido elogiado por médicos de todas las edades. La mejor comida es para quienes tienen deficiencia pulmonar y tos seca con poca o ninguna flema.

Pulmón de cerdo

De naturaleza sencilla y de sabor dulce. "Llena los pulmones". "El pulmón de cerdo cura la tos con sangre debido a una deficiencia pulmonar", por lo que las personas con deficiencia pulmonar deben consumirlo con regularidad. Según la teoría de "nutrir los órganos internos con los órganos internos" de la medicina tradicional china, las personas con deficiencia pulmonar también son aptas para comer algunos pulmones de res y de oveja con regularidad.

Gelatina electrónica

De naturaleza simple y sabor dulce, puede nutrir los pulmones y los riñones. Como dice el "Compendio de Materia Médica": "La gelatina de piel de burro entra en los pulmones y los riñones, y cuando hay insuficiente Qi, puede reponerlo. Los pulmones gobiernan el Qi y los riñones reciben Qi. En este mundo, es Se utiliza para tratar la tos, los abscesos pulmonares, el pus y la sangre y otros síntomas". "Muchas recetas antiguas famosas, como la "Decocción de Jiao de piel de burro de Bufei" para tratar la deficiencia pulmonar y la dificultad para respirar en los niños, y la "Bebida de Jiao de piel de burro". "Para tratar la tos persistente en "Shengji Zonglu", todos usan gelatina de piel de burro como medicamento principal, por lo que son adecuados para los pulmones. El vacío.

Leche de tofu

Es de naturaleza suave y de sabor dulce. Tiene las funciones de nutrir la deficiencia y humedecer la sequedad, beneficiando los pulmones y reduciendo la flema. Adecuado para cualquier persona con deficiencia de qi pulmonar o yin pulmonar. Si se toma con regularidad, es bastante eficaz en la recuperación de la constitución por deficiencia pulmonar. Otros productos de soja, como el tofu, la piel de tofu, el cerebro de tofu, etc., también son adecuados para personas con deficiencia pulmonar.

Cordyceps sinensis

Es de naturaleza cálida y de sabor dulce. No solo tiene el efecto de nutrir los riñones, sino que también tiene los efectos de nutrir el qi de los pulmones, aliviar la tos y la tos. asma y tratamiento de la deficiencia. Es más adecuado para pacientes con enfermedades pulmonares de larga duración, como tuberculosis, bronquiectasias, asma bronquial, bronquitis crónica, enfisema, flacidez pulmonar, atelectasias, pleuresía e incluso cáncer de pulmón, así como para aquellos con deficiencia de yin y pulmones débiles que tosen. al moverse. Sería más beneficioso si se tomara junto con Ziheche y ñame chino.

Astrágalo

Es de naturaleza suave y de sabor dulce, y es mejor para reponer el qi, especialmente en caso de deficiencia pulmonar. La medicina tradicional china cree que los pulmones gobiernan la piel y el pelaje. La deficiencia de qi pulmonar provocará sudoración espontánea y es fácil resfriarse.

Es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Es una buena medicina para reponer el qi y fortalecer el cuerpo, especialmente para fortalecer los pulmones, el bazo y el estómago. Además, las personas con deficiencia pulmonar deben tomar arroz glutinoso, maíz, arroz japónica, leche, leche de cabra, callos, ternera, callos de cerdo, pollo, pulmón de oveja, anguila, tortuga de caparazón blando, anguila, carne de rana, miel, jalea real. , Ganoderma lucidum, etc.

★La quercetina del espino puede dilatar la tráquea, favorecer el movimiento de los cilios traqueales, eliminar la flema y aliviar el asma, y ​​es adecuada para el tratamiento de la bronquitis.

★Los cacahuetes, nueces, castañas, avellanas, piñones, semillas de melón, semillas de loto, ginkgo y otros frutos secos son ricos en selenio. El selenio puede promover el metabolismo, mejorar la inmunidad y mejorar la resistencia. Si el cuerpo humano tiene una deficiencia de selenio, se producirá una disminución de la función inmune humana. Comer más alimentos ricos en selenio puede ayudar a prevenir infecciones respiratorias.

★Luo Han Guo tiene los efectos de eliminar el calor y enfriar la sangre, resolver la flema y aliviar la tos, humedecer los pulmones y combatir la tuberculosis. Tiene ciertos efectos curativos sobre los resfriados, la tos con flema excesiva y el calor del estómago. , estreñimiento y bronquitis.

★Beber 2500 ~ 3000ml de agua cada día es beneficioso para la eliminación de virus.

★Frutas y verduras frescas La vitamina C y el caroteno de las frutas y verduras frescas pueden aumentar la ventilación pulmonar. Los estudios han demostrado que consumir alimentos que contengan al menos 300 mg de vitamina C todos los días puede reducir la incidencia de asma bronquial y bronquitis en un 30%.

★Cebollas Las cebollas contienen compuestos de difenilsulfinato, que tienen una fuerte actividad antiinflamatoria.

Al mismo tiempo, la alicina contenida en las cebollas tiene fuertes capacidades antibacterianas y bactericidas, puede inhibir la invasión de diversas bacterias y virus y tiene efectos obvios en la prevención y el tratamiento de enfermedades del sistema respiratorio y digestivo.

★Ajo El ajo es rico en azúcar, grasas, proteínas, fósforo, caroteno y vitamina C. También contiene sustancias importantes como la alicina, que puede inhibir el crecimiento de virus y células cancerosas.

★Los estudiosos japoneses han descubierto que las bacterias contenidas en el tempeh pueden producir una gran cantidad de vitamina B, que puede ayudar al cuerpo a resistir la invasión de factores patógenos externos.

★Rábano El rábano contiene una gran cantidad de vitamina C, caroteno, riboflavina, niacina, calcio, fósforo y hierro. Comer rábano crudo con regularidad puede prevenir infecciones del tracto respiratorio superior, dolor de garganta y bronquitis.