¿Pueden las mujeres embarazadas comer costillas de cerdo guisadas con ñame?

La respuesta es: Se puede comer, y también es bueno para los bebés.

1. El ñame es un tipo de material medicinal chino y un alimento comestible. También tiene las funciones de fortalecer el bazo, reponer el qi, fortalecer los riñones y eliminar la fatiga. Las mujeres embarazadas pueden experimentar micción frecuente y comer un poco de ñame puede aliviar este fenómeno.

2. El almidón, el mucílago, la grasa y las proteínas contenidos en el ñame se digieren fácilmente. Los nutrientes que contiene pueden ser absorbidos por el cuerpo humano y pueden mejorar eficazmente la debilidad física y eliminar la fatiga. Las mujeres con anemia, leucorrea o abortos habituales pueden mejorar su condición comiendo ñame.