Papas fritas caseras al horno
Ketchup: un tomate
Papas fritas: una patata.
McNuggets de pollo: 150 gramos de pollo, 80 gramos de patatas, 80 gramos de maicena, 15 gramos de huevos y 20 gramos de cebolla.
Ejercicio:
Salsa de tomate casera: Preparar un tomate, pelarlo y cortarlo en trozos pequeños, meterlo en una máquina de complementos alimenticios y batirlo hasta obtener salsa de tomate. Batir los tomates un rato y batirlos más finos. Cuando la olla esté ligeramente caliente, vierta un poco de aceite de cocina, luego ponga la salsa de tomate en la olla y cocine a fuego lento. Revuelva constantemente para evitar quemar el fondo y cocine hasta que espese. Apaga el fuego y sácalo.
Papas fritas caseras: Preparar una patata lavada, pelarla, cortarla en tiras largas, remojarla en agua durante 10 minutos para quitarle el almidón. Después del remojo, póngalo en agua hirviendo y cocine por 3 minutos. Saque las papas fritas cocidas, déjelas enfriar, vierta un poco de aceite de cocina, revuelva uniformemente, cubra la bandeja para hornear con papel de aluminio, unte un poco de aceite de cocina sobre el papel de aluminio, coloque las papas fritas encima y hornee en el horno a 200 grados durante 20-25 minutos.
McNuggets de Pollo Caseros:
1. Ingredientes preparación: pollo, huevos, patatas, fécula, cebolla. Corta las patatas en cubos y cocínalas en una olla al vapor. Corta el pollo en trozos pequeños, agrega rodajas de jengibre para eliminar el olor a pescado y deja marinar durante 10 minutos. Triture el pollo marinado y la cebolla en una máquina de complementos alimenticios.
2 Presione las patatas al vapor hasta convertirlas en puré y retire la mezcla de cebolla y pollo. Agregue puré de papas, almidón, huevos, un poco de aceite de cocina adicional y salsa de soja para bebés, revuelva uniformemente, envuelva la bandeja para hornear con papel de aluminio y unte un poco de aceite de cocina adicional sobre el papel de aluminio.
3 Usa una cuchara para sacar una cucharada del barro mezclado, colócala sobre papel de aluminio, presiónala formando un cuadrado, métela al horno una por una y hornea a 200 grados durante 20- 25 minutos.