¿Qué ingredientes se le deben añadir al pichón guisado materno?

La recuperación posparto es una preocupación para todas las madres. ¿Sabías? ¿Sabías? Hay un dicho popular que dice que "una paloma vale nueve pollos", lo que demuestra el alto valor nutricional de las palomas. Es rico en proteínas, que pueden reponer en gran medida el qi y la sangre, ayudar a la recuperación de heridas y mejorar la anemia. Además, beber sopa de paloma no provocará lactancia, por lo que las madres pueden comerla con confianza.

Sopa de pichón guisada con sangre

Para aprovechar al máximo el efecto de la sopa de pichón, recomendamos guisar la carne de pichón con sangre. Puede reponer en gran medida el qi y la sangre, ayudar a la recuperación de heridas y mejorar la anemia. Además, beber sopa de paloma no provocará lactancia, por lo que las madres pueden comerla con confianza.

Sopa de dátiles rojos, goji y pichón

También puedes probar la sopa de dátiles rojos, goji y pichón, que es sencilla, deliciosa y nutritiva. Guise la carne de paloma, los dátiles rojos, la baya de goji y las rodajas de jengibre y luego agregue sal al gusto. Esta sopa no solo puede reponer el qi y la sangre, sino que también mejora el sueño y la inmunidad, lo cual es muy útil para la salud de la madre y la recuperación posparto.