¿Qué tipo de té es mejor beber cuando estás mojado?
1. Té de frijoles rojos y arroz glutinoso: los frijoles rojos son nutritivos y fuertes, mientras que el arroz glutinoso favorece la penetración del agua y fortalece el bazo. y detiene la diarrea y puede mejorar la condición del exceso de agua en el cuerpo.
2. Té de hoja de loto: La hoja de loto es rica en fibra, que puede promover la peristalsis intestinal, acelerar la descarga de toxinas en el cuerpo y eliminar la humedad del cuerpo.
3. Té de crisantemo: El crisantemo tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar, puede disipar la humedad del cuerpo y aliviar la fatiga ocular.
Cuando la humedad es intensa, lo mejor es beber los siguientes tés:
1. Té de frijoles rojos y arroz glutinoso: Los frijoles rojos tienen un efecto nutritivo y fortalecedor, mientras que el arroz glutinoso. Favorece la penetración del agua, fortalece el bazo y detiene la diarrea. Puede mejorar la condición del exceso de agua en el cuerpo.
2. Té de hoja de loto: La hoja de loto es rica en fibra, que puede promover la peristalsis intestinal, acelerar la descarga de toxinas en el cuerpo y eliminar la humedad del cuerpo.
3. Té de crisantemo: El crisantemo tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar, puede disipar la humedad del cuerpo y aliviar la fatiga ocular.
Los siguientes son tés húmedos aptos para beber:
1. Té verde: El té verde es rico en antioxidantes, como polifenoles del té, catequinas, etc., que pueden eliminar el calor. , desintoxica y elimina la humedad.
2. Té de crisantemo: El crisantemo tiene efectos depurativos del calor, desintoxicante, diuresis y reductor de la hinchazón, lo que ayuda a aliviar las molestias provocadas por la humedad.
3. Té de Coix: Coix contiene una variedad de enzimas y proteínas, que pueden eliminar la humedad, la diuresis, ayudar a la digestión y reducir el edema hasta cierto punto.
4. Té de Forsythia: La forsythia tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, eliminar el calor y promover la humedad, y es adecuado para personas con mucha humedad.
5. Té de Gorgona: La Gorgona es rica en proteínas, hidratos de carbono y otros nutrientes, lo que ayuda a la diuresis y la humedad, y regula el equilibrio hídrico del organismo.
Sin embargo, tenga en cuenta que la constitución y la condición física de cada persona son diferentes, y es mejor elegir y beber bajo la guía de un médico o practicante de medicina tradicional china.