¿Cuántas calorías tiene la carne de res?

La carne de res es relativamente rica en calorías.

La carne de vacuno es un alimento rico en calorías, con una media de 100 g de carne de vacuno que contienen 125 calorías. Si usted hace dieta, comer carne de res con moderación generalmente no conduce a la obesidad. Aunque la carne de res es relativamente rica en calorías, su componente principal es la proteína y su contenido en grasas y carbohidratos es muy bajo. Además, la carne de res contiene carnitina, que puede promover el metabolismo de las grasas, controlar el peso y aumentar la masa muscular.