¿Cuál es el método de refrescar y enfriar?

Ingredientes:

Un cuarto de hongo de las nieves, 2~3 dátiles rojos, 1 dátil confitado, un poco de baya de goji, un poco de azucena, un poco de Polygonatum odoratum, un poco de montaña seca, Un poco de semillas de loto blanco y un poco de azúcar de roca.

Pasos concretos:

1. Lavar los ingredientes (no es necesario lavar el azúcar de roca y los dátiles confitados) y dejar en remojo el hongo de nieve durante media hora.

2. Después de poner todos los materiales, hervir los huevos, pelarlos y ponerlos, agregar agua hasta la marca de 1,5 L, usar una olla saludable para cocinar durante dos rondas según la dieta medicinal. y apague la alimentación. También se puede utilizar con otras ollas para guisar, ollas arroceras y ollas a presión.

3. Después de cocinar durante 2 horas, el agua azucarada Qingbu Liang está lista.

4. Por último, simplemente pon el agua azucarada de Qingbu Liang en un bol.