Entrenamiento de Mindfulness de 20 días: ¡Día 2! Estar más atento al hacer los deberes

Subprograma "Preguntas de prueba de entrenamiento de atención infantil"

Si su hijo es adicto a los productos electrónicos, puede utilizar un subprograma de prueba de atención profesional, como jugar o entrenar con semáforos. -entrenamiento de ruptura, entrenamiento de ojos deslumbrantes y otros cinco juegos diferentes, la interfaz es muy simple y también hay introducciones a las reglas del juego, que no perturbarán ni sobrecargarán la atención del niño, y no habrá demasiados niveles, lo que Para no agotar la paciencia del niño, se configura un dispositivo de cuenta regresiva, que agrega una sensación de urgencia competitiva y fortalece continuamente la capacidad de los niños para movilizar la atención activa.

Conectar poemas antiguos

Las palabras de los poemas antiguos se interrumpen. Deje que los niños conecten estas palabras para restaurar los poemas antiguos, lo que no solo ejercita la concentración sino que también los consolida. lo cual es muy útil para el cultivo de la alfabetización china.

Observar imágenes

Esto puede ejercitar profundamente el cerebro del niño. Los padres colocan algunas cosas frente al escritorio del niño, como lápices, borradores, cubos de Rubik, frutas, termómetros, etc. Ponga algunas cosas a su antojo y luego deje que el niño lo mire en silencio durante un minuto, y finalmente cierre los ojos y trate de delinear la imagen del objeto en su mente. Describelo con el mayor detalle posible. describirlo con palabras. Descríbalo con el mayor detalle posible. Lo mejor es expresarlo con palabras. Luego repita el proceso y agregue los errores.

Tarea de corte

La capacidad de almacenamiento de datos del cerebro humano es muy limitada. Según investigaciones realizadas por científicos, el cerebro puede recibir 11 millones de bits de información de la experiencia por segundo, pero sólo. 40 bits de información pueden atraer la atención consciente.

Entonces, para los niños, el enorme sistema de tareas hace que la recepción del cerebro sea muy concurrida y difícil. La única forma es dividir parte de la información y las tareas, dejar que los niños solo resuelvan parte de las tareas y luego luego resolverlas. ellos uno por uno.

Al final, el niño pudo completar la tarea, no porque fuera fácil para el niño, sino porque era una parte muy pequeña de la tarea en el proceso de completar la pequeña tarea. , su atención se distrajo, puedes seguir cortando, pero esto es condicional Cuando la tarea es pequeña, hay un límite de tiempo.

Completa el rompecabezas

Los juegos de rompecabezas requieren que los niños dediquen su atención a encontrar las piezas del rompecabezas. Comienza a entrenar con los rompecabezas más simples. A los niños a los que les gustan los rompecabezas les fascinará estudiar cada uno de ellos. Las formas, patrones, relaciones, etc. no solo entrenan la concentración, sino que también completan el rompecabezas, y los niños tendrán una mayor sensación de logro.