En los 15 minutos del entretiempo de la NBA, ¿qué más hacen los jugadores además de la explicación táctica del entrenador?

Según el reglamento de la FIBA, todo partido oficial de baloncesto se dividirá en cuatro cuartos, con un intermedio de 15 minutos entre los dos cuartos. Para la NBA, para mejorar la experiencia visual del juego, no solo ampliaron cada cuarto a 12 minutos, sino que también tuvieron un descanso de 2 minutos entre cada cuarto.

En primer lugar, la NBA no tiene muchos requisitos para el comportamiento de los jugadores durante el entretiempo. Siempre que no viole los requisitos básicos de la liga, los jugadores pueden hacer cualquier cosa en este momento, pero los requisitos de cada equipo para los jugadores serán diferentes, pero se pueden dividir aproximadamente en los siguientes pasos.

Por primera vez, tras la feroz competición de la primera parte, algunos jugadores tendrán ganas de orinar u otras necesidades fisiológicas. En este momento, los jugadores resolverán este problema lo antes posible. Solo así podrán jugar la segunda mitad con tranquilidad.

En el segundo período, cuando todos los jugadores hayan resuelto sus problemas físicos, el entrenador en jefe resumirá el desempeño del equipo en la primera mitad y organizará las tácticas correspondientes del equipo para la segunda mitad, pero este proceso generalmente no Demasiado tiempo, normalmente unos cinco minutos. Después de que el entrenador en jefe organiza las tácticas, el entrenador asistente puede agregar algunas y luego los miembros del cuerpo técnico animarán y alentarán a los jugadores.

El tercer segmento es el tiempo libre del jugador, normalmente de 7 a 10 minutos. En términos generales, los jugadores de este período se pueden dividir a grandes rasgos en varias categorías. En primer lugar, los jugadores generalmente comen una o dos horas antes del partido. Después de la mitad del partido, algunos jugadores ya tenían hambre. En este momento, algunos jugadores comerán alimentos sencillos y fáciles de digerir para reponer energía, como los plátanos.

Otro tipo de jugador optará por relajarse, aplicarse hielo y masajear el cuerpo en este momento. En términos generales, estos jugadores son veteranos. Todos estos jugadores tienen lesiones en un grado u otro. De esta forma sus cuerpos podrán adaptarse mejor a la segunda mitad del juego. Por supuesto, algunos jugadores optarán por utilizar este tiempo para relajarse, algunos verán un vídeo y otros jugarán una partida corta durante uno o dos minutos. En definitiva, es para ajustar su psicología y sus emociones.

Quince minutos de entretiempo no es mucho tiempo, pero para estos jugadores de la NBA, en realidad hay mucho que se puede hacer.