Cinco alimentos para bebés simples y nutritivos

Queridos padres, ¿a menudo os sentís preocupados a la hora de elegir la comida para vuestro bebé? Es necesario asegurarse de que la comida sea deliciosa y de que se cubran las necesidades nutricionales del bebé. Hoy os traigo cinco potitos sencillos y nutritivos para ayudar a que los bebés crezcan sanos y las madres se preocupen menos.

Melón amargo y revuelto de huevos

El melón amargo es rico en vitaminas y minerales, lo que resulta de gran beneficio para el crecimiento y desarrollo de los bebés. Lavar el melón amargo, cortarlo por la mitad, quitarle la pulpa y cortarlo en rodajas finas, luego sofreírlo con huevos. Tierno y delicioso, ¡a los bebés les encanta comerlo!

Calabaza Amarga Frita con Cebolla y Ajo

El aroma de la cebolla y el ajo complementa el frescor del melón amargo. Sofría a fuego alto durante 3 minutos para conservar el sabor y los nutrientes del melón amargo, ¡para que su bebé pueda obtener una nutrición completa en cada bocado!

Cerdo y gachas de cerdo

Las algas son ricas en minerales como el yodo y el calcio. Cocinar gachas con carne magra es nutritivo y delicioso. ¡Las madres pueden agregar condimentos según los gustos de sus bebés para enamorarlos de las gachas!

Estofado de ternera con tomate

La ternera es rica en proteínas de alta calidad y hierro. Guisada con tomate, queda agridulce, apetitosa y nutritiva. ¡Deje que su bebé disfrute de una comida deliciosa mientras repone diversos nutrientes que necesita el cuerpo!

Bacalao al vapor

El bacalao es tierno y delicioso, rico en DHA y proteínas de alta calidad. Una vez lavado y cocido al vapor, el bacalao es sencillo y fácil de preparar y conserva la nutrición y el sabor originales del pescado. ¡Al bebé le encanta!