Colección Sentimental Confession 2021: Solo sé amable conmigo, ¿por qué les sonríes a otras chicas?

Cuando te gradúes, no llores, no estés triste, no te arrepientas, no dudes en irte, recuerda interpretar nuestra eterna amistad con una brillante sonrisa.

3. [Algunas cosas no son que no me importen, pero ¿qué debo hacer si me importan? ]

4. Si no te agrado, esta es una enfermedad grave. Depende de la situación.

Las personas que mejor te conocen no son tus amigos, sino tus enemigos.

6. Si dos personas todavía se quieren, encontrarán una salida al amor por muy difícil que sea.

7. Te amo con mi vida y no dejaré que el mundo afilado te lastime.

8. Te llevé por mi bien, sal de mi mundo.

9. La vida siempre nos da esperanza, y luego nos hace descubrir que eso es imposible.

10. Melodía onírica, memoria fluida, ¿por qué sólo nostalgia?

11. Tengo dos yoes. ¡Cuando haga frío o calor, te trataré de la misma manera que tú me tratas a mí!

12. Si un día nos encontramos bajo la influencia del torrente del tiempo, ¿aún me reconocerás?

13. Gracias por ser tu playboy y enseñarme a tener un solo propósito.

14. No me gustan las intrigas, las conspiraciones ni las amistades falsas. Me gusta la gente sencilla y las cosas sencillas.

A los 15 años, Eason Chan me enseñó a cantar durante diez años, pero no me dijo cómo hacerlo en diez años.

Cuéntame de mi injusta tristeza, por qué mi sinceridad no puede ser cambiada por tu verdadero amor.

Primero, ¡las personas que realmente se preocupan por ti no pueden ver que te sientas triste!

1. ¿Quién puede gastar el dinero que tienes en el bolsillo por ti? La felicidad no reside en cuántas personas puedes controlar, ¡sino en cuántas personas hay a tu alrededor!

2. En mi corazón, no tienes que ser bueno, me gustas y no te desagrado si no soy bueno.

3. Incorrecto. Algunas personas son tolerantes, otras están cansadas y otras se sienten tristes. Esta es la felicidad.

4. La comprensión es una emoción que surge del corazón. No puede venir ni intercambiarse. ¡Si tan solo me conocieras!

En segundo lugar, si me conoces, no habrá nada extravagante que pedir en esta vida~

1. ¡Saber es la compañía más cálida! La vida es corta, aprecia a las personas que tienes delante, si las pierdes, ¡nunca las recuperarás!

Sé que estás triste, pero no hay nada que pueda hacer.

3. Si quieres mis verdaderos sentimientos, por favor intercambia tus verdaderos sentimientos. ¡Viaja conmigo y apreciaré tu vida!

Hice lo mejor que pude, pero no me diste la oportunidad.

En tercer lugar, es difícil encontrar a alguien que te comprenda en tu vida.

1. Quiero encontrar a alguien que me trate como a un niño. Entendió mi incomodidad y mi soledad.

2. Como nos conocemos, tengo algunos escrúpulos, pero aún así espero que seas feliz. No importa lo que pase en el futuro, ¡haré lo mejor que pueda para ser yo mismo! Debido a que existe un compromiso mutuo, ¡tal vez esta sea la frase más cálida!

3. Te entiendo, pero tú me despilfarras día a día.

4. Las personas que te conocen piensan que pelear es muy romántico, porque cada palabra que dice contiene amor apasionado y verdadero significado.

En cuarto lugar, aprecio a las personas que me entienden, ¡pero no comprenden mi libertad y tranquilidad!

1. ¡Lo siento cuando pienso en ti! ¡Mi corazón está lleno! ¡Soy igual de maravillosa contigo o sin ti!

2. Las relaciones se cultivan poco a poco. ¡No se separan simplemente por la separación!

Quiero acompañarte en mis sueños todos los días, pero realmente no necesitas que te acompañe.

4. Cuántos sentimientos verdaderos hay en esta sociedad real.

Una colección de historias tristes, ¿por qué la gente se pone triste fácilmente en otoño?

Después del otoño, aunque el viento otoñal es muy fresco, en ese clima es muy fácil que la gente se sienta triste, especialmente algunas personas de mediana edad y mayores. En otoño, cuando caen la hierba y las hojas, es inevitable sentirse herido y deprimido, lo que comúnmente se conoce como tristeza otoñal. Esta emoción no sólo perjudica su salud, sino que también tiene cierto impacto en su trabajo y su vida.

¿Qué es Otoño Triste?

El clima y la temperatura en otoño evidentemente son muy agradables, ¿por qué es tan fácil provocar tristeza? ¿De dónde viene la tristeza otoñal?

1. Razones fisiológicas

La evidencia médica muestra que existe una glándula en el cerebro humano llamada glándula pineal, que puede secretar melatonina. Esta hormona puede hacer que las personas se sientan deprimidas fácilmente y provocar depresión.

En veranos soleados, la melatonina se secreta menos; después del otoño, el tiempo de insolación disminuye, sobre todo cuando llueve en otoño y casi no hay sol, la melatonina aumentará significativamente. El aumento de melatonina inhibe la secreción de adrenalina y tiroxina en el organismo, provocando pereza celular. Cuando las células son perezosas, las personas tienden a sentirse deprimidas y deprimidas.

Además, una lluvia otoñal y un frío, así como un fuerte descenso de las temperaturas otoñales, inhiben el metabolismo y las funciones fisiológicas del organismo, provocando una disfunción endocrina, que a su vez puede provocar depresión, dificultad para concentrarse , e incluso pánico, ensoñaciones, insomnio y una serie de síntomas.

2. Teoría de los Cinco Elementos

Según la antigua teoría china de los Cinco Elementos (metal, madera, agua, fuego y tierra), los pulmones se encuentran entre los cinco órganos internos. al oro, y al oro pertenece el otoño entre las cuatro estaciones. La tristeza en el amor también pertenece al oro. Por eso, en otoño, especialmente en los días de continuas lluvias otoñales, es muy fácil que la gente se sienta triste.

3. La influencia de las obras literarias

Desde la antigüedad hasta la actualidad, existen muchas obras literarias que describen paisajes otoñales, que tienen cierta influencia en las generaciones posteriores.

Por ejemplo, en "Tianjingsha·Autumn Thoughts" de Ma Zhiyuan, las descripciones de paisajes y emociones son muy tristes de leer. Y "¿A dónde va el viento de otoño? Los gansos salvajes susurrantes" de Liu Yuxi e incluso "El sueño de las mansiones rojas", una de las cuatro principales novelas clásicas chinas, tienen versos sobre cómo sentir una tristeza infinita en la ventana de otoño, lo que puede ayudar al lluvia de otoño para hacerlo miserable.

¿Cómo mejorar? Presta atención a tu alimentación

El desayuno es muy importante. Las personas que a menudo se saltan el desayuno se sentirán apáticas, débiles en su fuerza de voluntad y fácilmente infectadas por la tristeza otoñal. Por lo tanto, debe comer más alimentos ricos en proteínas y calcio en el desayuno para mejorar la resistencia y la fuerza de voluntad, como huevos, leche, frutas, gachas de lirio y semillas de loto, gachas de arroz glutinoso con azúcar de roca tremella, gachas de arroz glutinoso con almejas de Sichuan y almendras, sésamo negro. gachas de avena, etc. Alimento para los pulmones.

Después del comienzo del otoño, las personas deberían intentar comer menos alimentos fríos o comer muchas frutas y verduras crudas, especialmente las personas con el bazo y el estómago débiles. Consuma más alimentos cocidos, suaves, apetitosos y fáciles de digerir. Coma alimentos menos picantes y grasosos. Cuando se cuide en otoño, debe prestar atención a limpiar el fuego del estómago, permitiendo que los males húmedos y calientes del cuerpo se excreten en las heces, y luego tomar suplementos una vez que el fuego del estómago disminuya. .

Los trabajadores de oficina también pueden prepararse una taza de té de crisantemo o té de rosas todos los días, que es delicioso y tiene el efecto de limpiar el hígado y aliviar la depresión. Beber durante mucho tiempo es beneficioso para nutrir el corazón y el hígado y también es útil para prevenir la depresión.

Ajustar la luz

Cuando las personas estén en casa, deben abrir las ventanas para ventilar durante el día y tratar de no correr las cortinas para mantener una buena iluminación interior. Con las continuas lluvias otoñales, es necesario aumentar la luz por la noche para inhibir la secreción de melatonina.

Haz más deporte

Hace buen tiempo, practica más deporte.

"La teoría de los cuatro Qi que ajustan la mente de Su Wen" dice: Para calmar la mente y frenar el castigo del otoño. La convergencia calma el otoño. No tengas ambiciones y tus pulmones estarán limpios. En otoño, es mejor moverse que estar quieto, lo que favorece la absorción del Qi y la sangre. La calidad del aire es buena en este momento. Salir a caminar no sólo proporciona ejercicio, sino que también estimula la liberación de adrenalina y dopamina. Cuando las personas hacen ejercicio, sus nervios simpáticos se excitan, su estado de ánimo mejora y se sienten renovados.

Cuando muchas personas son infelices es por eso que optan por correr, jugar a la pelota o escalar montañas.