¿Cuánto tiempo puedes comer un durián entero?
Eficacia y funciones del durian
1. Nutrir el yin y fortalecer el yang
El durian contiene un alto contenido en azúcar, además de una variedad de vitaminas, grasas y calcio. , hierro y fósforo . Los amigos débiles pueden comer durian, que puede complementar la energía y los nutrientes que necesita el cuerpo para lograr los efectos de fortalecer el cuerpo, nutrir el yin y fortalecer el yang. Puede utilizarse para nutrir el cuerpo después de una enfermedad y posparto.
2. Mejora la inmunidad
La fruta de Durian contiene una variedad de aminoácidos y es rica en contenido, además de triptófano, también contiene 7 aminoácidos esenciales para el cuerpo humano, entre ellos. cuyo contenido de ácido glutámico es particularmente alto. En su anabolismo participa el ácido glutámico, que puede mejorar la función inmune del cuerpo, regular el equilibrio ácido-base en el cuerpo y mejorar la capacidad del cuerpo para adaptarse al estrés. La razón por la cual la fruta durián es fuerte y beneficiosa para el cuerpo humano es que es rica en elementos beneficiosos como el zinc. , y también debería tener un efecto sinérgico con sus componentes aromáticos y otros componentes nutricionales.
3. Tratar la dismenorrea
El durian es una fruta caliente que después de comer puede activar la circulación sanguínea, disipar el frío y aliviar el dolor menstrual. Es especialmente adecuada para mujeres con el cuerpo frío. , dismenorrea y sensibilidad al frío. Al mismo tiempo, el calor del durian puede mejorar el abdomen frío y promover el aumento de temperatura, lo cual es muy útil para las personas con constitución fría.
4. Apetitoso y apetecible
Aunque el sabor especial del durian es controvertido, este rico olor contribuye a una de las principales funciones del durian, que es apetecer y promover el apetito.
5. Los laxantes tratan el estreñimiento.
El durian es rico en fibra dietética, que puede promover la peristalsis intestinal y tratar el estreñimiento. Pero cabe señalar que comer durian puede curar el estreñimiento bebiendo más agua hervida. De lo contrario, la rica fibra no absorberá agua, lo que dificultará la defecación.