¿Cuántas pastillas de lecitina debes tomar cada día?
La lecitina es una mezcla, un grupo de sustancias oleosas de color amarillo-marrón que existen en los tejidos animales y vegetales y en las yemas de los huevos. Sus componentes incluyen fosfato, colina, ácidos grasos, glicerol, glicolípidos, triglicéridos y fosfolípidos.
Sugerencia: Los fosfolípidos han sido ampliamente elogiados desde que fueron utilizados por las personas. La lecitina de soja puede inhibir la absorción del colesterol intestinal, reduciendo así el colesterol en sangre y previniendo el hígado graso. Además, este producto puede promover la proliferación celular y llenarla de vitalidad. Se utiliza principalmente para aterosclerosis, hepatitis aguda y crónica, hígado graso, cirrosis, neurastenia, etc. Este ungüento se puede utilizar para tratar úlceras crónicas.
Datos ampliados:
Gente adecuada:
1. La Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) estipula que se deben agregar fosfolípidos a la leche en polvo infantil.
2. Estudiantes, intelectuales y personas de mediana edad y mayores: la lecitina puede mejorar la vitalidad cerebral, eliminar la fatiga cerebral, mejorar la memoria y mejorar el aprendizaje y la eficiencia laboral. También puede reparar las células cerebrales dañadas y prevenir la aparición de la enfermedad de Alzheimer.
3. Pacientes con consumo prolongado de alcohol, sobrenutrición y enfermedad del hígado graso: tomen de 10 a 15 g de lecitina todos los días y los indicadores de lípidos en sangre pueden volver a niveles normales después de 3 a 5 meses.
4. Pacientes diabéticos: si se consumen más de 20 gramos de lecitina de soja al día, la velocidad de recuperación de los pacientes diabéticos es bastante evidente y muchos pacientes no necesitan inyectarse insulina. Es más eficaz para pacientes con complicaciones como gangrena diabética y arteriosclerosis.
5. Pacientes con cálculos biliares: tomar lecitina de soja todos los días no solo puede prevenir la formación de cálculos biliares, sino también descomponer y eliminar los cálculos biliares ya formados en diversos grados.
6. Sra. Belleza: La lecitina es un desintoxicante natural que puede descomponer las toxinas del cuerpo. Al aumentar el hemo, puede proporcionar a la piel suficientes nutrientes, como humedad y oxígeno, haciendo que la piel quede suave y húmeda.
Enciclopedia Baidu-Lecitina