Cuando los bebés menores de 1 año comen, estos alimentos no pueden aparecer en el plato y deben estar en la lista negra.
? Ma Bao añadió alimentos complementarios al bebé demasiado pronto o añadió alimentos complementarios inapropiados, lo que provocó que el bebé se sintiera mal.
Por ejemplo, algunas madres alimentan a sus bebés con bollos al vapor como alimento complementario.
Los bebés menores de 1 año tienen poca capacidad para masticar. Los alimentos demasiado duros y demasiado secos pueden asfixiar fácilmente la tráquea, provocando asfixia y muerte.
Por supuesto, puede haber excepciones. Dou Ma vio esa noticia hace unos días.
Al bebé Dudu, de 6 meses, no le gustan los fideos de arroz ligeros, lo que también preocupa a Ma Bao.
La edad de Dudu es el momento de añadir alimentos complementarios. ¿Cómo puedo beber solo leche y no tomar alimentos complementarios? Sin embargo, cuando la tristeza volvió a ser tristeza, Ma Bao quedó indefenso, hasta hoy...
Ma Bao cocinó grandes bollos blancos al vapor en casa. Los ojos de Dudu se iluminaron inmediatamente cuando lo vio, extendió sus dos manitas, tomó el panecillo al vapor y comenzó a mordisquearlo.
Cuando Ma Bao vio esta escena, no supo si reír o llorar. ¿No le gustan los fideos de arroz pegajosos y le gustan los bollos duros al vapor? Aunque Ma Bao pensó que era ridículo, también estaba preocupada por la salud de su bebé. Los bollos están demasiado duros. ¿Qué debo hacer si me ahogo?
Ma Bao estaba a punto de agarrar los bollos al vapor, pero Dudu ya era Ji Yan. Arrastrando sus dos manitas dentro del panecillo al vapor, señaló a Ma Bao, como si gritara:
"¡Esto es mío! ¡Pelearé con cualquiera que robe mi panecillo al vapor!"
Mabao Al ver esta escena, tuvo que ceder, pero aun así abrió los bollos al vapor y alimentó al bebé en pequeños bocados.
Los bollos al vapor quedan muy secos. Dudu casi se ahoga varias veces mientras comía bollos al vapor.
Por lo tanto, Ma Bao debe prestar más atención a la hora de añadir alimentos complementarios a los bebés, especialmente a los menores de un año. Muchos alimentos deberían incluirse en la lista negra y tratar de no comerlos, ¡o incluso no comerlos en absoluto!
Así que, antes de hablar de la lista negra, también podríamos comentar cuándo añadir alimentos complementarios al bebé.
Los expertos de la mayoría de los países opinan lo mismo sobre el momento de añadir alimentos complementarios a los lactantes, es decir, después de los 6 meses y no más tarde de los 8 meses.
Al mismo tiempo, cuando el bebé necesita alimento complementario, también enviará algunas señales a los adultos.
(1) Cuando el bebé ve a Ma Bao y su padre comiendo, tendrá una expresión curiosa, babeará y tragará
②El crecimiento de peso del bebé se está desacelerando;
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3 El bebé puede mantener una posición sentada.
En el proceso de elaboración de alimentos complementarios, Ma Bao no pondrá todo en él. Después de todo, el cuerpo de un bebé es muy diferente al de un adulto.
Sal
Peligro: ★★★★★
En la vida diaria debemos poner sal en nuestras comidas, de lo contrario el sabor será demasiado suave.
Sin embargo, cuando los bebés tienen menos de 1 año, está absolutamente prohibido comer sal, ya que puede afectar al menos a sus papilas gustativas o, en el peor de los casos, provocarles la muerte.
En Japón, una niña de 1 año, Cai Xin, desarrolló vómitos y otros síntomas después de beber agua salada y finalmente murió por intoxicación aguda por sal.
Mabao, no subestimes los gramos de estas sales. ¡Para los bebés menores de un año, no es menos dañino que Crading Red!
Por tanto, no es necesario añadir más sal a las comidas de bebés menores de 1 año, y menos de 2g de sal extra al día para bebés menores de 3 años. Generalmente se debe optar por la sal yodada.
2. Miel
Nivel de peligro: ★★★★
La miel es uno de los productos para la salud más populares en la vida. Beber un vaso de agua con miel todas las mañanas es muy beneficioso para la salud humana.
Pero el bebé de 1 año no tiene suerte y no puede comer miel.
La miel es una sustancia naturalmente dulce elaborada a partir del néctar recogido por las abejas de las flores y elaborado completamente en la colmena.
Al permanecer la miel en la colmena, esta conservará de forma natural el olor de las abejas. Además, se puede inferir que la miel contiene trazas de bacterias, como trazas de Clostridium botulinum.
Esta bacteria es inofensiva para los adultos, pero puede causar síntomas de intoxicación en bebés menores de 1 año con inmunidad débil.
Además, la miel para bebés contiene mucha azúcar. Los bebés tienen funciones gastrointestinales débiles y no pueden digerir la fructosa, lo que puede provocar diarrea fácilmente.
Por lo tanto, los bebés menores de 1 año no deben comer miel. A los bebés mayores de 1 año se les recomienda consumir miel con moderación, con una dosis diaria de 1g~5g.
3. Azúcar
Peligrosidad: ★★
Por supuesto, el azúcar aquí se refiere no solo a los dulces, sino también al azúcar blanco que Mabao puede usar. en la cocina.
Si su bebé ingiere azúcar demasiado pronto, puede provocar caries y aumentar el riesgo de sufrir caries.
Además, tanto el azúcar como la sal requieren una desintoxicación renal, lo que aumentará la carga sobre los riñones del bebé.
¡Así que no le des a tu bebé caramelos, pasteles y exceso de azúcar!
Recordatorio: El zumo no es fruta y contiene mucha fructosa, por lo que no es apto para bebés menores de 1 año.
Además, una vez que el bebé se vuelve adicto a los zumos y bebidas, no le gusta beber agua hervida. Hay una amiga en la vida de la madre de Dou que bebe Coca-Cola todos los días y siente que beber agua corriente no tiene sabor.
4. Sopa de arroz
Nivel de peligro: ★
Voz de Tommy: ¿Dónde estoy? ¿Por qué me colé en la guarida del lobo? ¡Soy un poco puro!
Sí, de esta lista negra, la sopa de arroz es la menos dañina, incluso inofensiva.
Pero si tu bebé come demasiada sopa de arroz, puede sufrir hinchazón o no poder comer otros alimentos.
Además, la sopa de arroz tiene pocos nutrientes y no puede satisfacer la salud del bebé.
Sin embargo, en la era de escasez material del siglo pasado, la sopa de arroz salvó a innumerables bebés. ¡Todavía tenemos que rendir homenaje a la sopa de arroz!
5. Salsa de soja y vinagre
Nivel de peligro: ★★★
El azúcar y la sal no son aptos para el consumo de los bebés. No hay motivo para ponerlos. Salsa de soja y vinagre en la boca del bebé. En complemento alimenticio.
En circunstancias normales, los bebés solo pueden sentir celos después de los 2 años, y se puede agregar una pequeña cantidad de salsa de soja después del año. La razón es muy sencilla, ¡espera hasta que maduren los órganos del bebé!
El principio al que Ma Bao debe prestar atención a la hora de añadir alimento complementario al bebé es de menos a más, de fino a grueso, de fino a grueso, de único a variado.
El bebé acaba de empezar a estar expuesto a los alimentos complementarios, por lo que debe probarlos poco a poco. La comida no debe ser demasiada, de lo contrario sostendrá al bebé y no debe ser demasiado espesa o dura, ya que fácilmente se atascará en el cuerpo del bebé.
¡Luego, mamá recomendará algunos deliciosos alimentos complementarios a todos!
1. Pasta de harina de arroz con calabaza
Ingredientes: 50 gramos de calabaza, 10 gramos de harina de arroz baby, 60 ml de agua tibia.
Práctica:
①Limpia las semillas de calabaza peladas y cocínalas al vapor.
2 Usa una cuchara para presionar la calabaza al vapor hasta convertirla en puré de calabaza, y más Conveniente para el bebé; para comer
③ Vierta 60 ml de agua hervida tibia en los fideos de arroz y revuelva, de modo que los fideos de arroz y el agua estén completamente en contacto para formar una pasta.
④ Finalmente, vierta; el puré de calabaza en los fideos de arroz, revuelva uniformemente.
2. Salsa de pollo
Ingredientes: 30 gramos de pollo (preferiblemente pechuga de pollo)
Ejercicio:
①Lavar el pollo limpio, picar en carne picada, poner en una vaporera y cocinar al vapor hasta que esté cocido.
② Sacar y verter en un bol.
3. Arroz de calabacín, tomate y huevo
Ingredientes: 1 tomate, 1 calabacín, 1 huevo, 1 bol pequeño de arroz tierno.
Práctica:
(1) Lavar el calabacín y cortarlo en tiras finas, lavar y pelar los tomates y cortarlos en trozos, batir los huevos y ponerlos en un bol;
2. Poner un poco de aceite en la olla, sofreír el melón rallado hasta que esté suave, luego añadir los tomates y sofreír hasta que los tomates se conviertan en puré y se conviertan en sopa;
(3) Vierta el huevo batido, revuelva uniformemente y finalmente vierta y cocine un buen arroz suave, revuelva uniformemente y sirva.
(Los platos anteriores son de Eggshell Parenting)
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