¿Cuántas calorías tiene un huevo de té?

Cada 100 g de huevos de té contienen 129,8 calorías, 10,6 g de proteínas, 2,2 g de carbohidratos, 8,9 g de grasa, 5,7 g de grasa saturada y 0 mg de colesterol.

Efectos principales:

Té: el té contiene cafeína, que puede refrescar la mente y eliminar la fatiga; contiene ácido tánico, que puede prevenir eficazmente los accidentes cerebrovasculares; el té negro; Puede prevenir y tratar eficazmente el cáncer de piel y es un buen producto para la belleza y la belleza. Los polifenoles ricos en el té verde son excelentes antioxidantes con los que la gente está familiarizada y tienen efectos anticancerígenos, antienvejecimiento, antiinflamatorios, esterilizantes y otros. Beber té con moderación es bueno para el cuerpo y la mente.

Huevos: No hace falta decir que existen muchas formas de comer huevos, como cocerlos al vapor, hervirlos, freírlos y freírlos. Son ricos en aminoácidos, proteínas, oligoelementos, etc. 65438 0~2 huevos por día para que el cuerpo humano pueda absorber completamente sus nutrientes.

Datos ampliados:

Pautas para comer huevos de té:

Escalfar huevos con té afectará a tu salud. Los expertos explican que el té contiene componentes biológicos ácido-base y sustancias ácidas que penetrarán en los huevos después de cocinarlos y se combinarán con el hierro de los huevos, esta combinación es muy irritante para el estómago; Con el tiempo, afectará la digestión y absorción de nutrientes, lo que no es bueno para la salud humana.

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