¿Qué deben hacer los adultos si tienen fiebre de 377 grados?

Cuando sientas calor, tu cuerpo sudará para disipar el calor. Pero si pierde la mayor parte de sus líquidos (por ejemplo, cuando tiene fiebre alta), su cuerpo cierra las glándulas sudoríparas para evitar una mayor pérdida de agua. Esto hace que le resulte más difícil lidiar con la fiebre. La solución es añadir líquidos. Además del agua corriente, los médicos prefieren las siguientes bebidas.

2. Compresa húmeda

La compresa húmeda ayuda a bajar la temperatura corporal. Las compresas húmedas y calientes pueden reducir la fiebre. Sin embargo, cuando los pacientes se sienten incómodos con las altas temperaturas, se deben utilizar compresas frías y húmedas. Aplique una toalla húmeda y fría en la frente, muñecas y pantorrillas y cubra el resto de partes con ropa.

Paso tres: Báñese

“Siempre que tengo fiebre, a menudo empiezo a temblar. Un baño tibio es lo más cómodo en este momento”.

4. No aguantes el dolor

Si te sientes muy incómodo, toma analgésicos.

5. Vístete apropiadamente

Utiliza el sentido común al determinar cuánta ropa usar. Si tienes calor, quítate demasiada ropa para que el calor de tu cuerpo pueda escapar. Pero si estás temblando, debes envolverte en ropa hasta que ya no tengas frío.

6. Ajustar la temperatura interior

Crear un ambiente de sala en la medida de lo posible para facilitar la recuperación del paciente. No dejes que la temperatura ambiente suba demasiado. Los médicos alemanes normalmente recomiendan no superar los 18,3ºC. Al mismo tiempo, una ventilación adecuada de la habitación puede ayudar a la recuperación, pero no se pueden utilizar equipos de ventilación. Y mantenga la luz suave para ayudar al paciente a relajarse.

7. Come lo que quieras.

Cuando tienes fiebre, no necesitas preocuparte por qué comer o no.