¿Cómo hacer una mascarilla de frutas en verano? ¿Cuáles son los beneficios de utilizar frutas de verano como mascarillas faciales?
1. ¿Qué son las mascarillas de frutas de verano?
1. Mascarilla de fresa
Ingredientes: media taza de jugo de fresa, 1/4 taza de fécula de maíz.
Método: Mezclar jugo de fresa y maicena hasta formar una pasta, luego aplicarlo en todo el rostro, teniendo cuidado de que no entre en contacto con los ojos. Dejar actuar unos 30 minutos y luego enjuagar con agua fría.
Efecto: La fresa es la reina de la belleza entre las frutas. Tiene excelentes efectos blanqueadores, refrescantes, desintoxicantes y astringentes. Puede mejorar la elasticidad de la piel, blanquearla e hidratarla. Además, las fresas son más adecuadas para pieles grasas y tienen el efecto de eliminar la grasa y limpiar la piel.
2. Mascarilla de pepino
Se puede cortar y pegar directamente. Es la mascarilla hidratante más sencilla y eficaz. Pero asegúrese de no dejarlo actuar por más de quince a veinte minutos, de lo contrario secará la humedad de su piel.
Otra forma de hacerlo es la siguiente:
Ingredientes: Un pepino, media cucharada de zumo de limón, una cucharada de avellanas y una clara de huevo. Utiliza una batidora para revolver. hasta que quede esponjoso Método:
Pele el pepino y agregue una cucharada de avellanas y licue en una licuadora hasta que quede esponjoso: Pele el pepino y colóquelo en una licuadora. Vierta el jugo de pepino a través de un colador y coloque el líquido colado en un bol. Luego, añade al filtrado el zumo de limón y las avellanas y, sin dejar de remover bien, vierte suavemente en él las claras batidas. Finalmente, aplícalo uniformemente por todo el rostro. Dejar actuar de 15 a 25 minutos y luego enjuagar con agua tibia.
Eficacia: reduce los poros, controla la grasa, la mascarilla de pepino es muy adecuada para pieles grasas
3. Mascarilla de sandía
1. Jugo de cáscara de sandía, verter en un tazón pequeño.
2.Aplica la mascarilla comprimida y aplica el jugo totalmente absorbido sobre tu rostro.
3. Lavar después de 20 minutos.
Eficacia:
1: Aumenta la elasticidad de la piel, reduce las arrugas, aumenta el brillo, blanquea e hidrata.
4. Mascarilla de Papaya
1. Remoja la avena en agua durante 6 a 8 horas, exprime el jugo de papaya, agrega la leche y revuelve uniformemente. Cuela la avena, vierte la leche de papaya y mezcla bien.
2.Aplica la mascarilla comprimida, desdobla la mascarilla para que absorba completamente el jugo y aplícala sobre tu rostro.
3. Aplicar sobre el rostro durante 10-20 minutos y luego aclarar con agua.
Eficacia: Puede mejorar la piel áspera, eliminar la piel muerta y suavizar la piel.
5. Mascarilla Hidratante de Manzana
Primero limpia una manzana, luego exprímela en jugo, luego vierte el jugo de manzana en el papel de la mascarilla comprimido hasta que el papel de la mascarilla esté completamente saturado. aplicado a la cara. Después de unos 10 minutos, podrás limpiarlo con agua limpia. Esta mascarilla facial puede hacer que nuestra piel esté más hidratada, blanqueada y controla la grasa, haciendo que nuestra piel sea más delicada y refrescante.
6. Mascarilla de yema de huevo y sandía
Debido a que la yema de huevo tiene el efecto de hidratar la piel, si se mezcla con la refrescante pulpa de sandía, se puede convertir en una mascarilla muy hidratante, manteniendo la Piel hidratada durante toda la temporada. Primero, un buen trozo de sandía, una yema de huevo y una cantidad adecuada de harina. Luego triture la pulpa de la sandía, luego agregue la yema de huevo y revuelva, luego agregue una cantidad adecuada de harina y mezcle hasta obtener una pasta. Después de limpiar la piel del rostro, puede aplicar la mascarilla en el rostro. Después de unos 15 minutos, Zhou Gong puede lavarla con agua.
7. Mascarilla de piel de limón
El limón es rico en vitamina C, tiene efectos hidratantes y blanqueantes, y es adecuado para pieles neutras a secas, pero al ser ácido, el zumo de limón es adecuado. no se puede exprimir directamente sobre el rostro y debe diluirse de 5 a 7 veces antes de su uso. Vierta 10 ml de jugo de limón, glicerina y agua purificada en la taza, revuelva uniformemente y empape el papel de la mascarilla en su cara. Agregue jugo de limón a la miel y al agua purificada, revuelva uniformemente y bébalo, que también tiene un buen efecto embellecedor de la piel.
8. Mascarilla de belleza para la piel de fruta del dragón
La cáscara de la fruta del dragón es rica en colágeno y antocianinas, que pueden blanquear la piel de manera efectiva y prevenir su envejecimiento. Así que no tires la cáscara de pitaya. Lava la cáscara de pitaya, córtala en trozos, muélela hasta obtener una pasta, luego aplícala en tu cara y lávala después de 10 minutos. Si tu piel ha estado seca recientemente, puedes agregar una cucharada pequeña de miel, que tiene muy buenos efectos seguros, eliminadores de pecas y antioxidantes.
2. Qué comer para la belleza y el cuidado de la piel
1. Limón
El limón es el mejor producto de belleza entre las frutas porque es rico en vitamina C. Ácidos orgánicos y minerales y otros nutrientes que pueden blanquear la piel. Sin embargo, los limones son demasiado ácidos y difíciles de tragar directamente. Puedes exprimir el jugo y ponerlo directamente en los platos o preparar bebidas de limón, ambas buenas opciones.
2. Cerezas
El contenido de hierro de las cerezas (alimento con hierro) es 20 veces mayor que el de las manzanas (alimento de manzana) y 30 veces mayor que el de las peras, y el hierro es un componente importante de hemoglobina en la sangre. ¡Con suficiente sangre, su piel naturalmente será blanca y rosada! Las cerezas también son ricas en caroteno, que puede convertirse en vitamina A en el cuerpo, haciendo que la piel sea tierna y delicada y eliminando las arrugas ásperas.
3. Pomelo
Cada 100 gramos de pomelo contienen aproximadamente 123 mg de vitamina C, que es un tesoro de vitamina C. Puede eliminar la grasa y aliviar la grasa y, por supuesto, También tiene beneficios de belleza (alimentos de belleza)) efecto de cuidado de la piel. Debido a que la cáscara de pomelo es rica en aceites esenciales (alimentos oleosos), la decocción y la adición al agua del baño también tienen efectos de belleza.
4. Kiwi
El kiwi es rico en vitamina C y vitamina E, que no solo pueden blanquear la piel, sino que también pueden mejorar la capacidad antioxidante de la piel de manera efectiva. blanquea la piel y elimina las pecas y el acné mientras mejora la capacidad antienvejecimiento de la piel. Además, el kiwi también contiene una gran cantidad de fibra soluble y minerales, que son de gran beneficio para la salud de la piel.
5. Espino amarillo
El espino amarillo es conocido como el "rey de la vitamina C". El contenido de vitamina C en cada 100 gramos de jugo de espino amarillo alcanza los 825-1100 mg. que es más que el del kiwi 2-3 veces. Además, el espino amarillo también contiene una variedad de vitaminas, ácidos grasos, oligoelementos, ácido linoleico, flavonoides de espino amarillo, superóxido y otras sustancias activas y varios aminoácidos que necesita el cuerpo humano, lo que lo convierte en la mejor fruta para blanquear la piel.
6. Tomates
Los tomates son ricos en nutrientes y bajos en calorías. Muchos modelos confían en los tomates para estar en forma. Su rico jugo ácido ayuda a equilibrar el pH de la piel. Para las personas con piel oscura y áspera, pueden triturar los tomates hasta convertirlos en jugo y aplicarlo en la cara. Espere unos 15 minutos y luego lávelo con agua. Esto es muy útil para eliminar la piel muerta de la cara. Los tomates también son vegetales ricos en vitamina C. Mezcla el jugo de tomate con un poco de miel y frótalo en tu cara. Lávalo después de más de 10 minutos. Puede embellecer y eliminar las pecas todos los días.
7. Fresa
La fresa es una baya con un contenido de azúcar de hasta un 6%-10%. También contiene una variedad de ácidos frutales, vitaminas y minerales, que pueden mejorar. elasticidad de la piel, tiene el efecto de blanquear e hidratar.
Además, las fresas son más adecuadas para pieles grasas y tienen la función de eliminar la grasa y limpiar la piel. El jugo exprimido de las fresas se puede utilizar como aderezo para cosméticos. Hoy en día, muchas mascarillas faciales limpiadoras y nutritivas también añaden ingredientes de fresa, que son aptos para todo tipo de piel. El uso regular de fresas para tratamientos de belleza puede hacer que la piel sea refrescante y suave, y evitar la pigmentación. Las fresas también son ricas en vitamina A y potasio, que son buenos para la salud del cabello. Beber un vaso de jugo de fresa antes de acostarse también puede relajar los nervios, lo cual es bueno para tratar el insomnio.
8. Piña
La piña es el ángel que salva a estas personas. La bromelina de la piña es un maestro natural en la descomposición de proteínas. También puede disolver la fibrina y los trombos en los vasos sanguíneos. Realmente hace que las personas sean más saludables. El cuerpo se regula de adentro hacia afuera. En otras palabras, comer piña no solo puede limpiar los intestinos, blanquear y regular el color de la piel, sino que también tiene fuertes efectos en la descomposición de grasas y la pérdida de peso.
La piña tiene muchos beneficios, pero debes hacer una prueba antes de comerla. Algunas personas nacen con reacciones alérgicas a algunos alimentos. ¡Si la comes accidentalmente, les provocará graves consecuencias! Además, la piña es muy poderosa y quienes padecen trastornos graves de la coagulación no pueden comerla. ¡Lo mejor es consumir piña después de las comidas para lograr el efecto blanqueador!
9. Aloe Vera
En Japón, el uso del aloe vera para la belleza es casi un nombre familiar. En los mercados de cosmética europeo y americano, el 80% de los productos contienen esencia natural de aloe vera. Las mujeres de Yunnan, Fujian y otros lugares de mi país tienen la costumbre tradicional de utilizar el aloe vera para tratamientos de belleza desde la antigüedad.
El aloe vera es de hecho una planta con una variedad de funciones de belleza y cuidado de la salud. Tiene las funciones de regeneración del tejido celular humano, protección, antiulcerosa, mejora de la función de los órganos y regulación de la normalización del cuerpo. vida. El aloe vera contiene ácido glucónico, ácido glicirretínico, pequeñas cantidades de calcio y proteínas, vitaminas y minerales. Tiene funciones de belleza como hidratación nutricional, protección solar, limpieza, reducción de poros y decoloración de manchas. Un simple baño de aloe vera también puede aliviar la tensión y el cansancio.