Las mujeres pueden volverse hermosas sin cosméticos. ¿Qué fruta es comparable a los productos para el cuidado de la piel?

1. Granada

La granada es particularmente rica en nutrientes y contiene una variedad de nutrientes que el cuerpo humano necesita. La fruta contiene vitamina C y vitaminas del grupo B, ácidos orgánicos, azúcares y proteínas. , grasas y minerales como calcio, fósforo y potasio. Entre ellos, el contenido de vitamina C es mayor que el de las manzanas y las peras.

La granada contiene una gran cantidad de antioxidantes, que pueden utilizarse para combatir la inflamación humana y el daño causado por los radicales libres de oxígeno al cuerpo humano, para retrasar el envejecimiento, prevenir la aterosclerosis y retrasar la progresión del cáncer. Incluso mejor que el vino tinto. El efecto es mejor.

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2. Pomelo

Las hojas de pomelo también tienen poco valor. . Los chinos creen que bañarse al final del año o en la víspera de Año Nuevo puede eliminar el moho, ahuyentar a los malos espíritus, prevenir enfermedades, regular la menstruación y traer buena suerte. Durante el festival de Qingming, los dioses también usarán hojas de pomelo y algunos templos también exhibirán fósiles para lavarse las manos.

Las hojas de pomelo contienen "flavonoides", que tienen efectos enriquecedores de la sangre, antienvejecimiento, antiinflamatorios y otros. Si agregas un frasco de vitamina C SHA, puedes usarlo como artefacto de baño.

3. Manzanas

Las manzanas son alimentos bajos en calorías, ya que contienen sólo 60 calorías por cada 100 gramos. Las manzanas son muy solubles y el cuerpo humano las absorbe fácilmente, por eso se las conoce como "agua viva", que es beneficiosa para disolver el azufre y lubricar la piel.

Te lanzaré la manzana. Si estás dispuesto a amarme, acepta esta manzana y comparte el amor de tu chica por mí; si te sientes diferente pero aceptas la manzana de todos modos, entonces piensa en tu belleza. --Platón es muy bajo.

4. Kiwi

Blanqueamiento, eliminación de pecas, eliminación del acné, desintoxicación y antienvejecimiento. El contenido medio de vitamina C en 500 gramos de corazón rojo alcanza los 95,7 mg. Se le conoce como el rey de las frutas. La vitamina C y la vitamina E pueden embellecer la piel, resistir la oxidación, blanquear eficazmente, eliminar las pecas y el acné y mejorar la capacidad antienvejecimiento de la piel.

Para adelgazar, el kiwi tiene un bajo contenido en azúcar y es una de las frutas integrales más nutritivas. Las personas pueden obtener la nutrición más equilibrada del kiwi, el melón, la papaya, el limón y otras frutas.

5. Caquis

Los caquis son ricos en pectina, que es una fibra dietética soluble en agua que tiene un buen efecto para rectificar el estreñimiento y mantener el crecimiento intestinal. Los beneficios de comer más para los trabajadores manuales: tiene efectos antiinflamatorios e hinchantes, puede mejorar la circulación sanguínea y promover la curación de la inflamación y los traumatismos de los tendones.

6. Azufaifa

La característica más destacada de la azufaifa es su alto contenido de vitaminas. Se la conoce como una "píldora de vitaminas naturales" y tiene ricos efectos para nutrir el yin y reponer las deficiencias.

7. Castaño

El cardnut también se conoce como castaño. Junto con los dátiles rojos y los caquis, se le conoce como los "tres principales alimentos leñosos". Las castañas son ricas en proteínas, grasas, hidratos de carbono, calcio, fósforo, hierro, zinc, múltiples vitaminas, etc. Las mujeres embarazadas suelen comer castañas no sólo para estar en forma, sino también para el desarrollo y la madurez de la pelvis y para eliminar la fatiga. Las castañas asadas son dulces y deliciosas y son un buen alimento.

8. Peras

La pera contiene muchas proteínas, grasas, calcio, fósforo, hierro, glucosa, fructosa, ácido málico, caroteno y diversas vitaminas. Las peras también son una buena medicina para tratar enfermedades. La gente suele utilizar azúcar de roca y peras puras para tratar enfermedades. El "azúcar de pera" es famoso en todas partes. Las peras también tienen el efecto de reducir la presión arterial y eliminar el calor, por lo que son beneficiosas para pacientes con presión arterial alta y enfermedades cardíacas. Además, la piel, hojas, flores y raíces de pera también se pueden utilizar como medicina y tienen los efectos de beber, digerir, nutrir energía y desintoxicar.

9. Aceitunas

Lavar con agua tibia y secar con una toalla, luego mojar un algodón en aceite de oliva y aplicarlo en el rostro. Después de 10 a 15 minutos, aplique una toalla caliente en la cara y finalmente límpiela con una toalla seca. Además, el aceite de oliva también se puede utilizar para enfadar a la gente. Después de bañarse, agregue una cantidad adecuada de aceite de oliva a un vaso de agua, aplíquelo sobre el cuerpo y luego masajee adecuadamente para suavizar la piel.

10. Espino

El contenido de vitamina C del espino es tres veces mayor que el de las naranjas, y los oligoelementos calcio y magnesio contenidos en el espino son más abundantes en varias frutas.

El espino tiene el efecto de belleza y adelgazamiento, y se le conoce comúnmente como pastillas para adelgazar para mujeres. La vitamina C, el caroteno y otras sustancias contenidas en el espino pueden bloquear y reducir la producción de radicales libres. Las mujeres que comen más espino pueden eliminar la grasa corporal, reducir la absorción de grasa y lograr efectos de belleza.