¿Cuáles son los beneficios para las mujeres al beber agua con jengibre y azúcar moreno?
1. Desintoxicación e hidratación: Mucha gente solo sabe que beber agua puede desintoxicar. De hecho, beber agua con jengibre y azúcar moreno también puede desintoxicarse eficazmente. Además, tiene un muy buen efecto hidratante. Por supuesto, el agua de jengibre y azúcar moreno no solo se puede tomar internamente, sino que también se puede aplicar externamente. También tiene el efecto desintoxicante e hidratante. Por ejemplo, cuando la herida está enrojecida e hinchada después de haber sido picada por una abeja, aplique un poco de agua con azúcar moreno de alta concentración en el área hinchada. El dolor se reducirá en poco tiempo y la hinchazón también se podrá aliviar eficazmente.
2. Menstruación suave: El agua de jengibre y azúcar moreno puede suavizar la menstruación de la mujer. El agua de jengibre y azúcar moreno es muy importante para las mujeres, porque también puede ayudarlas a aumentar eficazmente la energía, activar el qi y la sangre y acelerar la circulación sanguínea, de modo que la menstruación sea más suave. Muchas mujeres se sienten deprimidas y pálidas después de la menstruación. Respecto a esta situación, los expertos también recomiendan que las amigas beban una taza de agua con azúcar moreno con una concentración de aproximadamente el 20% antes del almuerzo en la vida diaria. Si los síntomas de malestar después de la menstruación son severos, puedes beber otra taza antes de las comidas durante una semana para mejorarlos efectivamente.
3. Hemorragia posparto: Las mujeres embarazadas son propensas a sufrir una pérdida excesiva de sangre después del parto. Una vez que el cuerpo humano pierde demasiada sangre, su fuerza física disminuirá y el consumo de energía será grande, lo que es muy perjudicial para la recuperación del cuerpo de la madre. Por lo tanto, los expertos recuerdan a las madres que entre el séptimo y décimo día después del parto, beber un poco de agua con jengibre y azúcar moreno no solo puede reponer energía de manera efectiva, sino también aumentar el volumen sanguíneo, lo que es más propicio para la recuperación posparto. Beber una cantidad adecuada de agua con azúcar moreno después del parto también es muy beneficioso para la contracción y recuperación del útero, la descarga de los loquios posparto y la secreción de leche posparto, lo cual es muy beneficioso para las mujeres posparto.
4. Diuresis: El agua con jengibre y azúcar moreno puede tener muchos efectos. Los expertos señalan que agregar una cantidad adecuada de hongo blanco, baya de goji, dátiles rojos o frijoles rojos al agua con jengibre y azúcar moreno y cocinarlos juntos tiene. un buen efecto diurético. Beberlo durante la menstruación puede ayudar a expulsar los desechos uterinos y aliviar los síntomas de hinchazón y cintura tirante. Hervir azúcar moreno con jugo de longan y jengibre tiene un muy buen efecto para nutrir el corazón y la sangre.
Hervir azúcar moreno con batatas, azúcar moreno y jugo de jengibre no sólo tiene buenos efectos para la salud, sino que también es un snack único. Por lo tanto, las amigas deben prestar atención a beber más agua con jengibre y azúcar moreno durante la menstruación, lo que también puede ayudar a aliviar los dolores menstruales.
Además, el agua de jengibre y azúcar moreno también tiene propiedades diaforéticas, antipiréticas, antitusivas, expectorantes, estomacales, disipadoras de gases, antitrombóticas (infarto de miocardio, embolia cerebral), hipotensoras, hipocolesterolemiantes, antibacterianas y Propiedades fortalecedoras de la inmunidad, mejora de la autoeficacia, efectos antidepresivos y otros.
Cómo hacer té de angélica, jengibre, dátiles rojos y piloncillo;
Ingredientes: 10 trozos de angélica, 10 trozos de dátiles rojos.
Accesorios: aceite, sal, jengibre, 1 trozo de azúcar moreno, 1 trozo de baya de goji, 20 trozos de agua, 2 cuencos.
Pasos para hacer té de angélica, jengibre, dátiles rojos y piloncillo:
1 Lavar la angélica y las azufaifas con agua, dejarlas en remojo durante 15 minutos y luego verterlas en el. olla junto con el agua;
2. Lavar el jengibre, pelarlo o no, cortarlo en rodajas en la olla;
3. Después de que el fuego hierva, poner a fuego medio. Caliente y cocine a fuego lento durante unos 20 minutos, agregue el azúcar moreno apropiado con su propia dulzura;
4. Agregue la baya de goji después de que el azúcar se derrita.
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