Red de conocimiento de recetas - Recetas gastronómicas - Qurun, mujer, activa el modo de autodisciplina y se registra en Momentos (60 artículos)

Qurun, mujer, activa el modo de autodisciplina y se registra en Momentos (60 artículos)

Carrera divertida, mujer, activa el modo de autodisciplina de registro en el círculo de amigos (Parte 1). Si quieres decir por qué corro más rápido que tú es porque cuando me escuchaste correr ya estaba parado en la pista.

2. Me siento muy deprimido después de salir del trabajo. Es muy agradable quedar con amigos y salir a correr para liberar energía.

3. Correr un maratón ha pasado un punto crítico y el dolor es tan entumecido que se ignora.

4. ¡Trabaja duro por ti y convénceme! Levántate a las 6:30 de la mañana y lee clásicos, y corre 8 vueltas por la noche. Estoy un poco débil, ¡pero espero recuperar fuerzas en la fiesta de mañana!

5. Correr es encontrar un yo mejor, pero un yo mejor no es necesariamente un yo más rápido, sino un yo que está dispuesto a reconciliarse consigo mismo, un yo que sigue las leyes del cuerpo humano, y un yo que se recupera después de una caída. Un yo que puede levantarse.

6. Correr incluye correr por la mañana, correr por diversión, trotar y correr bajo la lluvia: correr bajo la lluvia y empaparse por completo.

7.11 es como flores que se preparan para la primavera, el otoño y el invierno, sólo para estar rojas durante todo el verano.

8. ¡Suda profusamente y sigue corriendo!

9. Cuando suene el pistoletazo de salida, todo será diferente, y el mundo será diferente, excepto correr.

10. El mejor estado de carrera: no rápido, pero sí fuerte; el mejor cumplido para un corredor: no rápido, pero sí fuerte.

11. Me gusta beber una botella de Red Bull antes de cada carrera. Me dará energía y correrá más rápido. El dueño de la tienda no podrá alcanzarme.

12. Nada puede hacer que tu estado de ánimo fluctúe. Puedes desahogar tu mal humor corriendo. ¡Se siente tan bien sudar!

13. Las personas que aman el deporte tienen muchos amigos con quienes pueden hablar. Cuando se encuentran dificultades, los amigos pueden ayudar a hacer sugerencias y resolver problemas; cuando se encuentran con crisis emocionales o la muerte de familiares, los amigos pueden brindar comprensión y compañía, lo que hará que las personas se sientan mejor.

14. La juventud se queda sin palabras, pero llena de vitalidad y corre hacia adelante.

15.22 Con el aliento de la primavera y pasos ligeros, dimos comienzo al tan esperado encuentro deportivo. Este es el escenario para mostrarte.

16. Si quieres llorar, simplemente corre por el patio de recreo y convierte tus lágrimas en sudor y evaporalas. No me gusta ver a nadie llorar.

17. Cada vez que corres, nos tocas la fibra sensible; cada vez que saltas, llamas nuestra atención; cada vez que despegas, nos pone nerviosos. Te gritamos, estamos orgullosos de ti, estamos locos por ti.

18. La meta de la vida reside en la búsqueda continua, y el valor de la vida reside en la dedicación continua.

19. Sin aplausos: el mismo sol, la misma exposición, sin aplausos cálidos, sin aplausos emocionados para los jueces de la conferencia.

20. ¿Cuánto dura, los zapatos lo saben? Lo sé

Qubao, una mujer, comenzó a registrarse y en modo autodisciplina en el círculo de amigos (Parte 2) 21. No se quede despierto hasta tarde el próximo semestre, lea más, haga más ejercicio, aprenda inglés y sea frugal. ¿Alguna vez lo has pensado de esta manera?

22. No es difícil para una persona insistir en correr durante una semana, y no es difícil insistir en aprender inglés durante unos días. Lo difícil es desarrollar el hábito de ser excelente durante un mes, un año o más.

23. Su velocidad es tan rápida como un rayo.

24. Frases divertidas y redacción humorística adecuada para Momentos (Imagen 8)

25.

26. El ejercicio no me hizo bien, pero me dio más oportunidades. Aunque hacer ejercicio durante media hora o una hora todos los días no provocará ningún cambio por el momento, con el tiempo descubrirás que tu corazón está muy fuerte y te volverás más feliz.

27. ¿La escuela está loca ahora o tienes que correr todas las mañanas en el segundo período? Estás tan cansado como un perro.

28. Corro 50 minutos todos los días y como más frutas y verduras. Me siento mucho mejor que antes.

29. Cuando estoy cansado de correr, soy muy feliz porque todavía estoy vivo.

Antes de intentar otro maratón, debes olvidarte del último. Porque no sabes lo que vas a conseguir.

31. Un ejercicio es como una desintoxicación y redención, eliminando toxinas físicas y emocionales y redimiendo el alma y el espíritu poco a poco agotados.

32. Correr en el campo es victoria. ¡Atletas, usen su fuerza y ​​espíritu para abrir un mundo de carreras de larga distancia que les pertenece! El cálido sol brilla en el campo y la competición de lanzamiento de jabalina masculina del Grupo B está a punto de comenzar.

33. Deja de fumar y sigue corriendo. La intención original no es perseguir la salud, sino intentar superar algunos pensamientos que afectan la voluntad.

34. Como los copos de nieve que pasan por la primavera, el verano y el otoño y se vuelven blancos durante el invierno. Agáchate, mantén la cabeza en alto y ponte en marcha... Una ligera elevación de tus pies toca los ojos del público, obligándote a saludar, satisfaciendo así la espera silenciosa.

35. Li Ning: ¡Todo es posible!

36. El aire, el sol y el ejercicio son los mejores médicos de la humanidad.

37. ¡Si te detienes, creo que alguien seguirá corriendo por la carretera!

38. Cuanto más autodisciplinado, mejor. Sigue corriendo y conoce una mejor versión de ti mismo.

39. Detente y aprecia una vida mejor; y dar tus pasos es alargar más este tiempo de apreciación.

40. Sólo los zapatos saben cuánto corres, y sólo ellos te conocen a ti.

Qubao, mujer, comenzó a registrarse y en modo autodisciplina en el círculo de amigos (Capítulo 3) 41. Desapareció como un conejo.

42. Cura la herida donde caíste.

43. Estoy dispuesto a hablar con Ben y tener un amor que no se rompa.

44. No dejarás de correr porque seas viejo, y luego te harás viejo porque dejes de correr.

45. Parece que algunos gatos se han instalado en el destino de la carrera divertida. Hoy están aquí y son la fuerza impulsora de la carrera divertida.

46. Una de las mejores formas de relajarse es hacer ejercicio, pero no todo el mundo puede hacerlo.

47. Será beneficioso persistir durante unos años.

48. Cuando estás pensando mucho en algo, todavía no puedes entenderlo, estás molesto y deprimido. Simplemente detente, no pienses en nada y ve al campo de entrenamiento, al gimnasio o a la carretera para hacer ejercicio.

49. ¿irritabilidad? ¡Deje que el ejercicio calme sus nervios y relaje su estado de ánimo deprimido!

50. Como hombre, debes cumplir tus promesas. Como dijiste que quieres correr todos los días para perder peso, dilo todos los días.

51.¿Has visto Water Margin? La historia de cuatro maestros y discípulos de Tang Sanzang que se convirtieron en hermanos jurados en Taoyuan y fueron conducidos a Liangshan por Jia Baoyu.

52. Casi todas las personas exitosas pueden persistir hasta el final.

53. Hoy estoy de mal humor, pero tienes que controlar tu temperamento. Así que tuve que correr y desahogarme.

54. ¿Cuántas personas van? Si no vas, tienes que seguir tu propio camino.

55. Haz abdominales hoy, abdominales mañana, acuéstate pasado mañana y apoya pasado mañana. A veces el ejercicio es así de simple.

56. Realmente lo siento. Después de acumular una cierta cantidad de carrera, alcanzar cierta velocidad y persistir durante un cierto período de tiempo, realmente sentí una sensación de felicidad mientras corría, escuchando algunas de mis músicas e historias favoritas. Esta es probablemente una de las razones fundamentales por las que me enamoré del running y seguí corriendo.

57. ¡Nadie puede sustituirte, ni siquiera correr!

58. El ejercicio puede liberar la depresión en el corazón y puede ser una forma de desahogar el mal humor.

59. Lo que surge del ejercicio es lo que surge de la enfermedad.

60. El mundo de los adultos está: colapso en la perseverancia, ya sea la vida o una maratón.

Recomendaciones para una alta inteligencia emocional de mujeres autodisciplinadas y elegantes en el círculo de amigas

Alta inteligencia emocional de mujeres autodisciplinadas y elegantes en el círculo de amigas (Parte 1) 1. Trabaja más duro para tener más influencia y no hagas cosas que no te gusten. No hay condiciones en la vida, sólo consecuencias y consecuencias. Pregunte menos por qué a los demás y más por qué a usted mismo.

2. La dignidad es tal cosa, hay que tener la fuerza para defenderla, de lo contrario, será una vida vergonzosa.

Recordar el pasado es simplemente una lucha dolorosa. Al estar en el punto más alto del futuro, sólo puedes dejar de lado tus preocupaciones. Déjalo ir y estarás bien.

4. El viento tiene una cita, las flores son correctas, y los años son así, y nunca fallarán.

Si no te tomas la vida en serio, no la culpes por ser cruel contigo.

6. Una relación sencilla es un regalo.

7. La sonrisa miente, las lágrimas se rinden, la boca se luce y el corazón duele.

8. Así como las flores florecen en el camino, también lo hará tu futuro, por eso debes tener un futuro.

9. Lo que crees que no se puede resolver es en realidad una cuestión de tiempo; los problemas de los que crees que no puedes deshacerte son todos los problemas que invitaste.

10. Sólo convirtiendo las quejas sobre el medio ambiente en fuerza de progreso se podrá garantizar el éxito.

11. Querido, de ahora en adelante, debes amarte a ti mismo y comprender tu yo imperfecto. No importa lo que los demás piensen de ti, eres único. No te sientas inferior a ti mismo, no sientas pena por ti mismo, nacemos como seres humanos, debemos vivir con orgullo, no te humilles hasta el polvo, nadie puede hacerte menospreciarte.

12. Por supuesto, los días sin motivación son para vivir en serio.

13. Beber nunca es pecado del alcohol, pero el grado de gratitud es demasiado alto.

14. Sin ti, me siento como una espinaca de agua.

15. Haré todo lo posible para aparecer frente a las personas que me negaron al principio.

16. La vida es demasiado corta para arrepentirse. Si no es el final, sigue sonriendo.

17. Apreciar es felicidad. Nada es estático en el mundo y las grietas suelen aparecer sin darse cuenta. Hay mucha alegría y felicidad en vivir en este mundo, así que no lleves siempre el equipaje del pasado en tu espalda y en tu corazón. Utilice una actitud optimista y piense más en las cosas felices y descubrirá que su corazón se relaja naturalmente.

18. Esperar a alguien que no te quiere es como esperar un barco en el aeropuerto.

19. Prefiero ser una persona amable y honesta toda mi vida; no quiero ser una persona hipócrita y calculadora toda mi vida.

20. Si te gusta alguien, debes salir de tu corazón, no de tu boca.

El círculo de amigas refleja la alta inteligencia emocional de las mujeres disciplinadas y elegantes (Parte 2) 21. Las mujeres que aman la belleza no tendrán mala suerte, porque detrás de toda la "buena suerte" que ves, hay esfuerzos desconocidos.

22. La persona que te enferma no puede darte medicina; la persona que te receta medicina no puede soportar tu enfermedad.

23 Cada esfuerzo, cada comprensión, necesita tiempo para hablar, cada cariño, cada contribución necesita ánimo para hablar, no seas hipócrita, no te demores, no te lo pierdas, disfrútalo. .

24. La verdadera generosidad hacia el futuro es darlo todo por el presente.

25. Mira este mundo, todo el mundo es amable.

26. Simplemente sé tú mismo. Está bien ser un poco raro, está bien ser diferente de los demás. Siempre estaré a tu lado. Buen día.

27. Te daré todo el azúcar. De ahora en adelante, cuando quiera dulces, debes estar ahí.

28. Algunas personas nacen para ser olvidadas, y esos sentimientos no tienen dónde desahogarse. Hay demasiadas maneras de tratar la historia, y las lágrimas eventualmente brotarán de sus ojos, a lo largo de las puntas de sus dedos y luego fluirán silenciosamente hacia abajo.

29. Al menos vimos la misma luna y no me lo perdí todo.

Nadie me lo ha confesado nunca, lo que demuestra que siempre he estado enamorado en secreto.

31. Mi vida ideal es despertarme con naturalidad todos los días, no hacer nada, no asumir responsabilidades, sentarme a charlar con las personas que amo y los que me aman, y mirar el atardecer con una sonrisa.

Te amo mucho, pero puedo vivir sin ti. No pienses en lo genial que eres.

33. En el camino de la vida, habrá algunas personas que te acompañarán hasta cierta distancia, y entonces ya no importará. A esto se le llama transeúnte.

Empieza hoy a ser una persona feliz, estudia, viaja, trabaja duro, mantén buen humor y mantén un cuerpo sano. El tiempo es tranquilo y bueno, te habla; los años pasan lentamente, y yo estoy contigo, la prosperidad se ha ido y tú eres viejo.

35. Si no puedes volar, tus alas ideales se convertirán en una carga en tu vida.

36. El tiempo no hará que la gente olvide el pasado, sólo hará que la gente se adapte al temple del tiempo. Quizás todos tengan que recorrer un largo camino y experimentar innumerables prosperidades y desolaciones repentinas en la vida antes de madurar y comprender el verdadero significado de la evolución de la vida.

37. El tiempo examina constantemente a las personas y las cosas que te rodean. Cuando no te importa nada, tu vida apenas comienza.

Estar ocupado nunca es una molestia, siempre y cuando sepas por qué estás ocupado.

39. Sensible y bondadoso, no puede vivir bien y no puede amar a los demás.

40. Comer con personas de ideas afines y vivir con personas que te comprendan.

Adherirse a la autodisciplina en el círculo de amigos deportivos (50 artículos)

Adherirse a la autodisciplina en el círculo de amigos deportivos (Parte 1) 1. Independientemente de la edad, la belleza es imprescindible. No hay excusas para perder peso. Si puedes engordar, definitivamente perderás peso.

Cada gota de sudor que derrames se convertirá en la envidia de ellos.

3. Lo más importante del ejercicio físico es la perseverancia, que es un gran tabú para la salud.

Debes sacar tiempo para hacer ejercicio cada semana. Los beneficios son muchos.

5. La vida está en el movimiento. ——(Pensador de la Ilustración francesa——Voltaire)

6. El movimiento que ya existe está avanzando y el movimiento de avance está en marcha, pero, ¿por qué la vida siempre se estanca?

7. Haz ejercicio y mantente alejado del hospital.

8. ¡Está bien estar cansado! Has experimentado el viento y la lluvia, y puede que tengas cicatrices, pero cuando el primer rayo de sol después de la lluvia golpee tu rostro pálido y demacrado, deberías sentirte extasiado, no por el calor del sol, sino por tu corazón duro. y cansancio. Músculos y huesos, piel hambrienta, ¡estás decididamente en el camino que tienes por delante y sé tú mismo!

9. Por muy lento que corras, ¡siempre eres más rápido que los que están sentados en el sofá!

10. Pensar en ganar el juego no te dará fuerzas. El poder de la lucha crecerá mediante el ejercicio. Cuando superas las dificultades y no quieres rendirte, eso es fuerza. ”——Arnold Schwarzenegger

11. El ejercicio es la fuente de toda vida -(Leonardo Da Vinci)

12. Gordo. Es demasiado doloroso perder peso, no puedo hacerlo.

13. Escala la Gran Muralla, disfruta del paisaje y siéntete feliz, relaja tus músculos y juega; Tai Chi, presta atención a tu salud y haz ejercicio con regularidad, haz más ejercicio y lleva una vida sin preocupaciones. Hoy es el Día Nacional del Fitness.

14. , todo el sudor en el gimnasio estos días fue en vano.

15. La vida se trata de contradicción y movimiento. Una vez que se elimina la contradicción y se detiene el movimiento, la vida se acaba. El beneficio del ejercicio no es solo fortalecer el cuerpo, sino también mantener la salud. La mejor manera de refrescar la mente

17. el presente y el futuro!

Insistir en ejercer la autodisciplina en el círculo de amigos (2) 18. La base de la ciencia es un cuerpo sano - (Científica polaca - Marie Curie)

19. La música y el ejercicio en el gimnasio son suficientes para progresar un poco todos los días ~

20. ¡Participa en el fitness nacional y disfruta de una vida feliz! estudiando o haciendo ejercicio, tu alma y tu cuerpo deben estar en el camino.

22 No te sientas demasiado cómodo y te rindas demasiado temprano. Trabaja duro donde nadie pueda verlo, sigue levantándote temprano. sigue estudiando, sigue haciendo ejercicio y trabaja duro para encontrarte mejor.

23 Para algunas personas, el fitness es directamente proporcional al esfuerzo y la recompensa. Algunas cosas, incluso si trabajas duro, no terminarán bien. como quieras. Pero sólo el fitness, siempre y cuando te atrevas a darte palmaditas en el pecho y salir del gimnasio sin arrepentimientos, no te defraudará

24. Sale agua, ¡no habrá exceso de agua que me haga llorar!

25. El ejercicio y el fitness son las mejores formas de prevenir enfermedades. para la mente como el ejercicio para el cuerpo.

29. La cosecha depende del trabajo duro, y la buena salud depende del ejercicio.

30. Un lugar sin estrés Si quieres colocarlo en una habitación, no elijas papel tapiz ni colores demasiado elegantes. El blanco puede ampliar la sensación de espacio y aliviar el estrés.

31. ; Cante con un corazón joven; levántese y sea enérgico; levante los brazos y manténgase joven para siempre; hoy es el Día del Fitness Integral, divirtámonos y hagamos ejercicio juntos. >32. El ejercicio es el alimento de la vida y el fitness es el cosmético de la juventud.

33. Las caminatas rápidas, el jogging y los ejercicios aeróbicos son armas mágicas para el tratamiento de enfermedades, la terapia dietética y la terapia espiritual. todos tienen buenos efectos.

34. Desarrollar la práctica deportiva y mejorar la condición física de las personas.

Respetar la autodisciplina en el círculo de amigos deportivos (3) 35. Con el viento del este de los Juegos Olímpicos y los aplausos del público, corremos por la nueva pista. Trabajemos duro juntos, corramos y corramos, hacia el final de la victoria.

36. ¡Crea una temporada deportiva próspera y haz que Zengcheng sea encantador!

37. Intenta hacer todo el ejercicio posible cuando tengas tiempo. No puedes estar soltero y gordo.

38. El ejercicio empieza ahora, ¿por qué esperar a mañana?

39. Anímate a hacer ejercicio todos los días, sigue haciendo ejercicio, sigue haciendo ejercicio, desarrolla líneas de chaleco, músculos abdominales, piernas de dibujos animados, divide un gran tenedor vertical y luego una gran cruz horizontal.

40. Los jóvenes deben seguir con valentía su propio camino. Muchos predecesores revolucionarios se han formado a través de innumerables altibajos.

41. Desde la perspectiva del ejercicio, lo mejor es tumbarse, sentarse, ponerse de pie o ponerse de pie y caminar.

42. La esencia del ejercicio no es la diversión, sino la perseverancia y la formación de hábitos.

43. El autocontrol es un mandato, el control de la felicidad y de los deseos. -Platón

44. Quizás uno de los mayores secretos de la educación sea convertir el entrenamiento físico y mental en entretenimiento.

45. El juramento es hipócrita. ¡Si no puedes cumplirlo, todo será en vano!

46. Lo más sorprendente de la competición deportiva es que se realiza con las manos en lugar de con las palabras.

47. Métete en tus propios asuntos. Vive tu día al máximo. Completar las tareas a tiempo. Sigue haciendo ejercicio. Controla tu temperamento.

48. Sigue el camino natural y cultiva tu cuerpo natural. (Ouyang Xiu)

49. Cuanto más afilado es el cuchillo, más fuerte es el cuerpo; si quieres volverte fuerte, no puedes olvidarte de hacer ejercicio.

50. El ejercicio científico es bueno para la salud; la felicidad y el fitness conducen a una vida maravillosa.

Abre tu primera copia interesante del círculo de amigos corredores de este año.

Abro mi primer círculo divertido de amigos para correr este año: 1. Sin aplausos: el mismo sol, la misma exposición del árbitro, sin aplausos entusiastas, sin aplausos emocionados.

2. Describir el dolor a alguien que nunca ha corrido una maratón es como explicarle los colores a una persona que nació ciega.

El cielo es azul y está lloviendo. Yo estoy contigo: ¡corre!

4. Nunca he sido una persona decidida. De ahora en adelante sólo insistiré en tres cosas: correr, hacer los exámenes yo solo y ¡no contactar contigo!

Si quieres llorar, sal a correr y deja que las lágrimas se conviertan en sudor y se evaporen. Me gusta correr y escuchar el zumbido de los insectos en mis oídos.

6. Nada puede hacer que tu estado de ánimo fluctúe. Puedes desahogar tu mal humor corriendo. ¡Se siente tan bien sudar!

7. Hoy retomé la carrera divertida que abandoné durante las vacaciones y comencé a correr con 10 vueltas en el patio de recreo. Estaba sudando y muy cómodo.

8. Me gusta beber una botella de Red Bull antes de cada carrera. Me dará energía y correrá más rápido. El dueño de la tienda no podrá alcanzarme.

9. El mejor estado de carrera: no rápido, pero sí fuerte; el mejor cumplido para un corredor: no rápido, pero sí fuerte.

10. Si llevas mucho tiempo reprimido, libéralo.

11. El ejercicio es como una especie de desintoxicación y salvación, eliminando toxinas físicas y emocionales y redimiendo el alma y el espíritu cansados.

12. Correr puede producir sustancias felices.

13. Lo más escalofriante de la reunión deportiva es que todos los demás están comiendo, bebiendo y divirtiéndose, pero tú estás solo.

14. Correr es un remedio natural para la depresión y el mal humor. Cuando se liberan endorfinas, dopamina y otros neurotransmisores cerebrales producidos por la sudoración, nos sentiremos felices. ¡También se les llama mensajeros felices! ¡Se puede crear artificialmente!

15. Correr es como la vida. Mientras sigas trabajando duro, no habrá fracaso.

16. Las personas que aman el deporte tienen muchos amigos con quienes pueden hablar. Cuando se encuentran dificultades, los amigos pueden ayudar a hacer sugerencias y resolver problemas; cuando se encuentran con crisis emocionales o la muerte de familiares, los amigos pueden brindar comprensión y compañía, lo que hará que las personas se sientan mejor.

17. Mientras comía en la cantina al mediodía, el jefe de al lado llamó y pidió a su gente que entregara comida en cierta intersección, diciendo que estaba bloqueada desde la mañana. .

18. Al igual que cuando un grupo de personas corre, todos los que toman en consideración la situación general nunca dejarán de correr porque sus cordones se abrieron accidentalmente.

19. Corre y persigue. En este vasto campo, eres como un caballo y una flecha. Corre y persigue. Eres más fuerte que los tigres y los leopardos.

20. Cuando algo es inexplicable, no puedo entenderlo, me siento irritable y deprimido. Simplemente detente, no pienses en nada y ve al campo de entrenamiento, al gimnasio o a la carretera para hacer ejercicio.

Empieza tu primera carrera divertida este año en Moments 21. No hay atajos para correr, se acumula paso a paso y ¡la perseverancia es la mejor!

22. El tiempo es vida, la acción es vida.

23. Da un paseo por el camino rural temprano en la mañana para liberar tu estado de ánimo deprimido.

La juventud se trata de correr, sin miedo a caer. No importa dónde caigas, no te avergonzarás.

25. Frases divertidas adecuadas para ejecutar Moments y redactar textos publicitarios para Moments (Imagen 18)

26. El objetivo de la vida radica en la búsqueda continua, y el valor de la vida radica en la búsqueda continua. dedicación.

27. La vida es como una cinta de correr. Sólo corriendo y superándote constantemente podrás no dejarte arrastrar pasivamente hacia atrás.

28. Correr es un proceso de agotamiento, y también es un proceso de encontrarse a uno mismo. Espero que no olvides encontrarte a ti mismo cuando se te acabe.

29. Es tan rápido como el viento. En un abrir y cerrar de ojos, desaparece.

30. Como hombre, debes cumplir tus promesas. Como dijiste que quieres correr todos los días para perder peso, dilo todos los días.

31. Cuando decidí salir a correr al patio de recreo, descubrí que cuando veía a esos hombres y mujeres, hombres y mujeres, ni siquiera tenía un perro conmigo.

32. Sigue el camino natural y cultiva tu cuerpo natural.

33. Practica sudar y no necesitarás tratar enfermedades menores.

34. Después de correr todas las noches, mis ganas de comer son especialmente fuertes, pero lamentablemente no hay vida nocturna.

35. Mi compañero de cuarto y yo acordamos hacer jogging en la calle media hora todas las noches. Insistimos durante un mes y el efecto fue realmente obvio. Nos comimos todos los puestos de barbacoa de la calle.

36. La perseverancia definitivamente conducirá al éxito, pero darse por vencido es realmente cómodo. Recuerdo que era realmente un novato durante la carrera divertida y solo logré 2 kilómetros de mi objetivo de 3 kilómetros.

37. Cuanto más fuerte es el cuerpo, más se utiliza el cerebro.

38. ¡Solo las mujeres y los héroes están tristes, las esposas y los trabajos son difíciles de encontrar!

39. Correr es la mejor medicina para superar la pereza.

40. Los perdedores hacen que fracase, los ganadores crean el éxito.

Comienza tu primer círculo divertido de amigos corriendo este año. Capítulo 3 41. ¡El amor nunca termina, simplemente comienza!

42. Correr no es necesariamente mejor, no correr es definitivamente más triste.

43. Es genial encontrar un buen lugar en una carrera divertida. Nunca más tendré que pasar la aspiradora.

44. Corrí 5 kilómetros, llovió un poco y disfruté de la comodidad de ir y venir con viento y lluvia.

45. Camina por el Happy Park para capturar la fragancia de la libertad; haz ejercicio por el camino de la felicidad para ganar factores de salud; canta a las altas montañas verdes y toca un ritmo dinámico.

46. Até una cometa sobre tu bendición y la envié al cielo. Corté la cuerda de la cometa y la dejé flotar hacia ti. Cada palabra lleva mis profundos sentimientos y amistad. Hace mucho que no te veo. Mis mejores deseos: ¡Feliz Día Nacional!

47. Me gusta sudar cuando corro. Me encanta respirar libre y rápidamente.

48. Escuchando el repiqueteo de la lluvia, me levanté y caminé hacia la ventana, y la lluvia entró por la ventana.

49. Mantenerse saludable es una responsabilidad, pero sólo unas pocas personas se dan cuenta.

50. No es el camino bajo tus pies lo que te cansa, sino la arena en tus zapatos.

51. Una vida feliz es la brisa y la llovizna, correr y correr.

52. ¡La gente corre alegremente, con el viento fresco y con su vida y distancia favoritas!

53. Correr durante un año es un cambio; correr durante cinco años es una transformación.

54. Estoy dispuesto a hablar con Ben y tener un amor que no se rompa.

55. Correr es algo muy feliz y solo puedes experimentarlo si sigues corriendo.

56. Las niñas nunca deberían ir a una carrera divertida. ¿Qué deben hacer si se encuentran con un restaurante de ollas calientes?

57. Un ejercicio es como una desintoxicación y redención, eliminando toxinas físicas y emocionales y redimiendo el alma y el espíritu cansados.

58. Si no hay si, envejeceré contigo.

59. Practica carreras de larga distancia todos los días y rejuvenecerás a medida que envejeces.

60. Levántate temprano y mantente saludable.