¿Cuáles son las ventajas y desventajas de comer frutas más ácidas? ¿Qué tipo de personas no son aptas para comer frutas ácidas?

Las personas con exceso de ácido estomacal no deben comer frutas con alto contenido de ácido como peras ácidas, limones, arándanos, ciruelas y ciruelas. Estas frutas estimularán aún más la secreción de ácido gástrico, que luego penetrará en la mucosa gástrica dañada (úlcera), irritando el tracto gastrointestinal y provocando dolor. ¿Cuáles son los beneficios de comer ácido para las mujeres?

1. Nutrir el yin y humedecer los pulmones.

Debido al contacto habitual con el Qi, los pulmones deben mantener una cierta cantidad de humedad. Cuando los pulmones están secos, el paciente sufrirá. La manifestación específica de la bronquitis crónica es una flema menos pegajosa al toser. Estos pacientes pueden elegir algunas medicinas chinas ácidas como Schisandra chinensis para el tratamiento. Además, también puedes optar por la miel de Schisandra o el té de Schisandra, que pueden aliviar la tos seca provocada por la sequedad otoñal.

2. Fortalecer la función hepática

El ácido puede ingresar al hígado y fortalecer eficazmente la función hepática. Especialmente para los pacientes con deficiencia de sangre hepática y fatiga hepática, el ácido es una buena panacea. Los pacientes con deficiencia de sangre en el hígado se manifiestan como fatiga ocular, fatiga, debilidad muscular y falta de sangre en la cara. Los pacientes de esta categoría pueden comer alimentos más ácidos, como el té de cornejo.

3. Beneficioso para los músculos cardiovasculares y sistémicos

Los alimentos ácidos tienen un cierto efecto astringente, que es especialmente adecuado para pacientes con debilidad y fatiga muscular. También puede converger y expandirse, especialmente. Adecuado para pacientes habituales. Los pacientes con micción frecuente y diarrea pueden cuidarse solos recogiendo ciruelas pasas. Sin embargo, el sabor amargo fortalecerá los nódulos musculares en todo el cuerpo, por lo que no es adecuado para personas con músculos duros y aglomerados en todo el cuerpo, Qi y sangre insuficientes y calambres habituales en las piernas.

4. Belleza

Cuando tienes flatulencias o mala digestión, puedes comer algún alimento ácido. También tiene cierto efecto de belleza. En la estación seca del otoño, puedes comer. Algunos tomates, manzanas, pomelos rojos y otras frutas y verduras frescas con yin nutritivo y glucósidos hidratantes pueden estimular el metabolismo de las enzimas digestivas, acelerando así la peristalsis intestinal, nutriendo y humectando el yin, aumentando la resistencia y aumentando la resistencia gastrointestinal. Tiene el efecto de nutrir el yin, humedecer la sequedad y aumentar la resistencia. Además, también puedes optar por beber leche. ¿Qué son las frutas ácidas?

1. Tomates

Los tomates contienen una gran cantidad de vitamina C, vitamina B y caroteno. Comer tomates crudos puede complementar la vitamina C, y cocinar tomates puede complementar los antioxidantes de los alimentos. Para el cuidado de la salud de la mujer en otoño, no solo puede nutrir el yin e hidratar los pulmones, sino también embellecer la piel.

2. Cal viva

La cal viva contiene una gran cantidad de vitamina B2, vitamina B1, citrato de sodio, ácido sulfúrico, ácido glucónico, calcio, fósforo, hierro, glucógeno, vitamina C y El alto contenido de potasio y el bajo contenido de sodio son particularmente beneficiosos para la salud física y mental humana.

3. Fresas

Las fresas contienen grandes cantidades de vitamina E, vitamina A, vitamina C, vitamina P, caroteno, metilcelulosa, comprimidos de ácido fólico, ácido tánico, hierro, calcio, proantocianidinas. y otros nutrientes.

Lo anterior es mi introducción detallada. Espero que sea útil para todos después de leerlo. Si tiene otras opiniones, pueden discutirlas juntos en el área de mensajes a continuación.