¿Qué deben beber las niñas para nutrir su estómago en invierno? té con leche? ¿jugo? ¿O algo más?

Las niñas del sur pueden beber las siguientes gachas para nutrir su estómago en invierno:

1. Gachas de pera

Ingredientes: 2 peras, 100 gramos de japonica. arroz y una cantidad adecuada de azúcar de roca.

Elaboración: Antes de hacer la papilla de pera, debemos preparar la pera limpiamente, luego picarla en trozos con la piel y el corazón. Poner en la olla la pera picada y el arroz japónica y cocinar hasta que esté bien. La papilla está más espesa del tipo, luego agregamos una cantidad adecuada de azúcar de roca, cuecemos el azúcar de roca y ya lo podemos comer.

Esta papilla de pera tiene muy buen efecto sobre la humedad, sequedad, calor y flemas del cuerpo humano, especialmente para la tos seca sin flemas.

2. Gachas de zanahoria

Ingredientes: 350 gramos de zanahorias, añadir 100 gramos de arroz japónica.

Preparación: Primero hay que lavar las zanahorias, luego cortarlas en tiras finas. Después de hervir el agua un rato, puedes añadir las zanahorias a la olla y luego sofreírlas con aceite vegetal. cebolla, jengibre y otros ingredientes Después de cocinar, reservar, luego agregar un poco de arroz japónica y agua para cocinar la papilla. Agrégala cuando esté casi cocida. Solo cocina las zanahorias que acabas de freír.

Esta papilla de zanahoria puede tratar nuestras molestias gastrointestinales, porque las propiedades medicinales de la zanahoria son relativamente suaves.