La receta del té con leche de tina
Ingredientes: 250 ml de leche, 10-20 g de frijol mungo en polvo, 10-20 g de cebada en polvo, 0,5 g de perla en polvo, cantidad adecuada de miel;
Método: primer calor Coloque la leche en la estufa (la leche no se puede hervir, de lo contrario se destruirán los nutrientes), luego vierta lentamente los ingredientes anteriores, revuelva bien y agregue la miel cuando no esté caliente al tacto.
▲Té con leche para eliminar el acné y limpiar los músculos
Ingredientes: 250 ml de leche, 10-20 g de frijol mungo en polvo, 10-20 g de semilla de loto en polvo, 0,5 g de perla en polvo, cantidad adecuada de miel;
Método: Igual que el anterior.
▲Té con leche para culturismo
Ingredientes: una botella de yogur, 10-20 gramos de frijol mungo en polvo, 10-20 gramos de zanahoria en polvo, cantidad adecuada de miel;
Método: Mezclar Ponga varios ingredientes en el yogur y revuelva uniformemente.
4. Té con leche adelgazante
Ingredientes: Una botella de yogur, 10-20 gramos de frijol mungo en polvo, 5 gramos de té verde en polvo, cantidad adecuada de miel;
Método: Mezcle algunos. Coloque los ingredientes en el yogur y mezcle bien.
▲Té con leche de sagú
Ingredientes: 1 bolsita de té negro, 1/2 taza de sagú y cantidad adecuada de leche.
Método:
1. Remojar el sagú, ponerlo en agua hirviendo y cocinar sin dejar de remover hasta que esté transparente.
2. Hervir la leche en una tetera, añadir té negro y dejar en remojo.
3. Ponga el té con leche preparado en la taza, luego agregue el sagú cocido y revuelva uniformemente al comer.
El té con leche de sagú tiene el efecto del té con leche de perlas, pero las "perlas" son más pequeñas.
▲Té con leche de osmanthus
Ingredientes: té negro, 1 cucharadita de osmanthus, 100 ml de leche, azúcar de roca, agua.
Método:
1. Primero coloque el osmanthus y la bolsita de té negro en la olla y prepare con agua caliente.
2. Añade el azúcar de roca y la leche y revuelve uniformemente.
Consejos: este té con leche es tan fragante que te emborracharás incluso antes de beberlo. Además, el osmanthus también tiene los efectos de aliviar la tos, reducir la flema y embellecer la piel.
▲Té con leche de jengibre
Ingredientes: 150 ml de leche, cantidad adecuada de jengibre y azúcar.
Elaboración:
1. Picar el jengibre y verterlo en la taza.
2. Hervir la leche a 80°C, verterla en una taza y dejar en remojo un rato. Después de que se disipe el olor a jengibre, añadir una cantidad adecuada de azúcar y mezclar bien.
Consejo: La leche tiene un ligero sabor picante, que resulta refrescante y refrescante después de probarla. La cantidad de jengibre se puede ajustar según el gusto personal.