Puedes utilizar estos tés medicinales para regular tu cuerpo durante el solsticio de verano.

En el solsticio de verano, el clima es muy caluroso, nuestros cuerpos sudan muy fácilmente y nuestros cuerpos pierden fluidos corporales con facilidad, por lo que nuestros cuerpos inevitablemente experimentan diversas molestias. Por lo tanto, puedes beber alguna infusión de hierbas en este momento para ayudar a regular tu organismo, lo que tendrá efectos inesperados.

Té de crisantemo: 20g de madreselva, 10g de crisantemo blanco, una pizca de hojas de té, poner en una tetera, verter 1000ml de agua hirviendo, enfriar y beber. Este té puede ayudar a disipar el calor del viento, limpiar el hígado y mejorar la vista, desintoxicar y eliminar la fatiga. Cuando lo bebemos en el solsticio de verano, podemos prevenir y tratar los resfriados por el viento, los dolores de cabeza, los mareos, el enrojecimiento de los ojos y la hinchazón, y el efecto es muy bueno.

Té de manzanilla de Xuanmai: 4 gramos de Scrophulariaceae, 4 gramos de Ophiopogon japonicus y 3 gramos de regaliz. Cocine a fuego lento en agua caliente durante 20 minutos y sirva como té. Cuando bebemos este producto durante este solsticio de verano, puede ayudar a humedecer los pulmones, eliminar flemas, aliviar la tos, producir líquidos corporales y calmar la sed. Si tiene tos causada por una insuficiencia de yin pulmonar, tos seca con picazón en la garganta o flema menos pegajosa, este té es adecuado para usted.

Té Haishengdi: 5 piezas de Pangdahai, 12 g de Rehmannia glutinosa, 30 g de azúcar de roca, cantidad adecuada de hojas de té, póngalo en un termo, prepare la mitad de la botella con agua hirviendo, cúbrala durante aproximadamente 15 minutos y bebe té con frecuencia. Según la ingesta de agua del paciente, de 2 a 3 dosis al día. Podemos utilizar este té para ayudar a limpiar los pulmones, resolver la flema, calmar la garganta, nutrir el yin y promover la producción de líquidos. Podemos utilizar este té si tenemos ronquera, garganta seca o tos seca.

Té de mangostán: Tomar 1 mangostán, picarlo en trozos, prepararlo en agua hirviendo durante 10 minutos y beberlo en cualquier momento. 1~2 veces al día, 1 cada vez. Este té puede ayudarnos a despejar los pulmones y resolver las flemas, calmar la sed y humedecer la garganta. Durante el solsticio de verano solemos experimentar diversas irritaciones de garganta, por lo que este té es perfecto para ello.

Cuando estamos en el solsticio de verano, el clima es caluroso, por lo que sólo necesitamos tomarnos un tiempo para recuperarnos. El té medicinal anterior tiene un buen efecto acondicionador en el organismo y puede ayudarnos a pasar mejor el verano.