¿Qué frutas son buenas para comer en verano?

1. Sandía

La sandía es una herramienta imprescindible para refrescarse en verano y es baja en calorías. ¿Qué fruta es duradera y puede ayudarte a perder peso? imprescindible. Si es una sandía entera, se puede conservar al menos 2 semanas.

2. Melocotón

Hoy en día, cada vez existen más variedades de melocotón. Se recomienda que si compras melocotones crudos, puedas utilizar un cuchillo para pelarlos. Debido a que hay muchos pelos en el melocotón que pueden pincharte la boca, puedes cortarlos.

3. Melón

Producido de junio a septiembre. El melón Hami es conocido como el "Rey de los Melones" y tiene un contenido de azúcar de aproximadamente el 15%. Tienen diferentes formas, sabores únicos, ricos nutrientes y alto valor medicinal.

4. Kiwi

El kiwi se mantiene fresco principalmente a baja temperatura. Es rico en nutrientes y tiene el mayor contenido de vitamina C. Es apto para conservarse en el frigorífico a -0,5 ℃ -0 ℃.

5. un lugar fresco. Para conservar la papaya durante mucho tiempo, el método de conservación correcto debe ser envolver primero la papaya en periódicos. Y manténgalo fresco con frecuencia.

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