Seis formas comunes de comer Gastrodia elata.
Seis formas de comer Gastrodia elata.
1. Huevos al vapor de Gastrodia
Gastrodia elata tiene un alto valor nutricional. Por lo general, Gastrodia elata se puede procesar a altas temperaturas, luego triturarse hasta convertirlo en polvo y mezclarse con huevos. Cocine los huevos al vapor como de costumbre y póngalos en la olla. Se puede tomar con moderación por la mañana y por la noche y tiene muy buenos efectos para disipar el viento y desbloquear colaterales.
2. Guiso de Gastrodia
De hecho, existen muchas formas de comer Gastrodia. Cada vez que cocines sopa de pichón, pollo sedoso o pato en tu vida, puedes agregar un poco de corteza de gastrodia, rodajas de ñame, baya de goji y otros ingredientes. Utilice una cantidad adecuada y siga los pasos habituales para guisar carne, de modo que la carne guisada pueda complementar en gran medida la nutrición.
3. Rebanadas de Carne Gastrodia
Lavar y cortar primero la Gastrodia elata, luego cortar la carne fresca. Primero ponga la gastrodia elata en la olla y cocine a fuego medio durante 20-30 minutos, luego ponga la carne fresca en la olla y agregue los condimentos y continúe cocinando durante 5-10 minutos. El consumo prolongado puede tener el efecto afrodisíaco y reducir la presión arterial.
4. Gachas de Gastrodia
Por lo general, durante el proceso de cocción de las gachas, se puede mezclar arroz glutinoso y gachas de arroz glutinoso en una proporción de 10:1, y agregar cantidades adecuadas de azúcar. baya de goji y otros ingredientes. La papilla cocinada de esta manera no sólo tiene un sabor delicioso, sino que también elimina el calor y elimina la flema. Generalmente se come durante mucho tiempo.
5. Té de Gastrodia elata
Gastrodia elata se puede cortar en rodajas y triturar hasta convertirlo en polvo para hacer té. Gastrodia elata se puede remojar en un 80 ~ 90 % de agua hirviendo. La temperatura del agua es demasiado fría para liberar su valor nutricional. Si la temperatura del agua es demasiado alta, destruirá la nutrición de Gastrodia elata. Beber té de Gastrodia elata durante mucho tiempo puede aliviar los dolores de cabeza.
6. Elaboración de cerveza de Gastrodia elata
En primer lugar, debes elegir Gastrodia elata, wolfberry y Eucommia ulmoides. Ingredientes como la papaya y el vino blanco se limpian y cortan en rodajas, luego se colocan en botellas de vidrio limpias y se sellan durante medio mes. No los expongas a la luz solar durante la fermentación para evitar que se echen a perder. Beber vino Gastrodia elata con regularidad puede fortalecer los músculos y los huesos.