¿Qué son las nueces?

1. Avellana: integral y rica en nutrición. El consumo regular tiene efectos preventivos y terapéuticos sobre enfermedades cardíacas, cáncer y enfermedades vasculares, y también puede mejorar la vista y fortalecer el cerebro.

2. Nueces: La proteína de las nueces también es proteína de alta calidad. La grasa y las proteínas de las nueces son los mejores nutrientes para el cerebro.

3. Fruta Pili: Puede mejorar la memoria, regular los lípidos en sangre, retrasar el envejecimiento corporal y embellecer la piel.

4. Piñones: tienen el efecto de disminuir la presión arterial, prevenir la arteriosclerosis y prevenir enfermedades cardiovasculares causadas por el aumento del colesterol.

5. Almendra: La amígdala se activa mediante enzimas para generar una sustancia anticancerígena natural que puede destruir selectivamente las células cancerosas. La almendra amarga trata la tos y el asma y es ligeramente venenosa. La almendra dulce trata las deficiencias físicas y nutre el organismo. No es tóxica, humedece los pulmones y los intestinos, reduce el colesterol y es adecuada para personas mayores y enfermas.

6. Castaño: Fortalece el bazo y el estómago, nutre los riñones y fortalece el corazón.

7. Semillas de girasol: Puede prevenir la necrosis celular en la capa inferior de la piel humana y dejar el cabello suave y hermoso.

8. Pistachos: rico en aceite, que tiene efecto laxante y ayuda a desintoxicar el organismo. El pistacho también es un alimento y medicina nutritivo. Es dulce y no tóxico, calienta los riñones y el bazo, puede usarse para beneficiar a los débiles, regular el Qi y puede tratar la neurastenia, el edema, la anemia, la desnutrición, la diarrea crónica y otras enfermedades. .