¿Se puede tomar lecitina de soja durante mucho tiempo?
El fosfolípido es un tipo de fosfolípido que existe en el mundo biológico. Coexiste con aceites de semillas de plantas, sangre y órganos internos de animales, yemas de huevo y bacterias, y es una sustancia esencial para formar la estructura básica de las células. Desempeña un papel importante en el mantenimiento de la permeabilidad celular y el suministro de oxígeno intracelular, y también es una de las sustancias básicas de la vida. En 1998, la Junta de Alimentación y Nutrición de la Academia Nacional de Ciencias la incluyó en la lista de la cantidad diaria recomendada (CDR).
En el uso diario existen muy pocas sustancias adicionales, por lo que comer más es muy beneficioso. Por ser una sustancia esencial que constituye la estructura básica de las células, es muy beneficioso para mejorar el sistema de digestión y absorción gastrointestinal y el estreñimiento. Puede mejorar el brillo de la piel y aclarar manchas en el rostro como manchas, manchas de la edad, etc. También puede proteger el hígado y mejorar significativamente la hipertensión causada por la hiperlipidemia.
La lecitina de soja es una fosfatidilcolina de alta pureza, que es un producto de alta pureza purificado a partir de fosfolípidos concentrados. Generalmente utilizados en la industria farmacéutica: lecitina inyectable, lisofosfolípidos, etc. También se puede tomar durante mucho tiempo, pero el coste es relativamente alto, normalmente varios miles de yuanes por gramo.