Cómo tratar la deficiencia del bazo en las mujeres

Arroz japonés, arroz índica, maíz, cebada, boniato, tofu, etc. Se recomienda sustituir el arroz por arroz japónica y comer más tofu como alimento básico.

2. Selección de carnes, huevos y leche

Carne de ternera, pollo, conejo, carne de perro, callos, tripas de cerdo, pescado mandarín, pollo de hueso negro, etc. La carne es principalmente de ternera.

Elige verduras

Raíz de loto, mijo, ñame, lentejas, caupí, zanahorias, patatas, cebollas, setas ostra, etc. Come más castañas, las castañas son más efectivas para fortalecer el bazo.

4. Selección de frutas

Uvas, dátiles rojos, melocotones, albaricoques, etc.

Tabúes dietéticos para personas con bazo y estómago débiles

Evitar el consumo de alimentos fríos que puedan dañar el bazo, alimentos espesos y grasosos que puedan dificultar la función de transporte y transformación del bazo, y Alimentos que reponen el qi y eliminan la acumulación que puede dañar el bazo. Tales como: melón amargo, melón de invierno, algas marinas, cangrejo, pato, etc.

Dieta de referencia para personas con bazo y estómago débiles

Desayuno: arroz japonica, semillas de loto, gachas de semillas de loto de ganso, carne fría de ganso.

Almuerzo: Arroz japónica, maíz, callos, pimientos verdes, zanahoria tipo arroz, maíz hervido, callos fritos con pimientos verdes, zanahoria rallada.

Cena: calabaza, arroz japónica, ñame, ternera, zanahoria, patatas como arroz con calabaza, guiso de ternera con ñame, sopa de patatas y zanahoria.

Creo que todos entienden algo de la introducción anterior. Los amigos con el bazo y el estómago débiles saben qué alimentos comer. Si el método anterior le resulta problemático, también puede probar el más simple, que consiste en beber té Defujiu todos los días para fortalecer el bazo y el estómago, de modo que pueda mantenerse alejado de la deficiencia del bazo.