¿Puedo beber té de dátiles rojos, longan y baya de goji en verano?

La azufaifa y el longan son cosas que nutren la sangre y el yin, y la baya de goji también nutre el yin del riñón. Preparar té con azufaifa, baya de goji y longan puede nutrir la sangre, nutrir el yin y beneficiar a los riñones. El longan, la azufaifa y la baya de goji son nutritivos y comestibles para el cuidado de la salud. Los dátiles rojos son un buen nutriente para nutrir el qi y la sangre.

Debido a que la azufaifa tiene una naturaleza suave, se la conoce como una "píldora de vitaminas naturales". El consumo regular de azufaifa puede tratar la debilidad física, la neurastenia, la falta de armonía entre el bazo y el estómago, la indigestión, la tensión y la tos, la anemia y el peso. pérdida, nutrir el hígado y prevenir el cáncer El papel es particularmente destacado. Sin embargo, el longan y la baya de goji son alimentos calientes y húmedos. Comer demasiado puede provocar inflamación de las encías, sangrado, hemorragias nasales y hemorragias nasales.

1. Si quieres beber té de longan, dátiles rojos y baya de goji todos los días, no pongas demasiada baya de goji, solo unos pocos trozos, 3-6 trozos pequeños de dátiles rojos y longan.

2. Prepárate una taza cada mañana después de salir del trabajo, que no solo repone el Qi y la sangre, sino que también mejora la vista. Es especialmente adecuada para los trabajadores de oficina que esperan trabajar frente al ordenador. por mucho tiempo.