¿Puede la obesidad femenina ser causada por una deficiencia renal? ¿Cuáles son los síntomas de la deficiencia renal en las mujeres?
Cuando se trata de deficiencia renal, lo primero que viene a la mente son definitivamente los hombres. Después de todo, para los hombres, los riñones son órganos muy importantes, y la deficiencia renal hará que las personas se sientan débiles, sin ganas. e incluso la calidad de su vida sexual se verá afectada, pero de hecho, además de los hombres, las mujeres también pueden sufrir de deficiencia renal. Entonces, ¿el aumento de peso de las mujeres podría deberse a una deficiencia renal? ¿Cuáles son los síntomas de la deficiencia renal en las mujeres? Echemos un vistazo a continuación.
1. Síntomas de deficiencia renal en la mujer
1. Párpados hinchados: Cuando te levantas por la mañana, tienes los ojos secos Quizás pienses que es porque trabajaste de frente. de la computadora durante demasiado tiempo el día anterior. Espere un minuto. Mire más de cerca. ¿Están sus párpados inferiores extremadamente hinchados? Tenga cuidado, todos estos son signos de deficiencia renal, lo que indica que los riñones no pueden eliminar las toxinas del cuerpo de manera oportuna mediante la producción de orina y su función está disminuyendo.
2. Acoso por la menopausia precoz: si a los 30 años experimentas síntomas de la menopausia como sofocos, sudores nocturnos, retrasos en los ciclos menstruales y cambios de humor, es hora de comprobar si hay algún problema con tus riñones. La medicina tradicional china cree que la esencia del síndrome de deficiencia es el envejecimiento. Las personas con "deficiencia renal" cuyos riñones han sido dañados por el esfuerzo prolongado envejecerán más rápido.
3. Engordar, engordar y volver a engordar: La ingesta de alimentos no ha aumentado, la vida sigue como siempre, pero el peso sigue aumentando. Incluso si haces ejercicio durante horas todos los días, los resultados no son los ideales.
4. El deseo es frío: Cuando tienes poco más de treinta años, deberías ser como un lobo y un tigre, pero te has convertido en monja en el templo. La deficiencia renal puede ser la culpable.
5. Miedo al frío: ¿La temperatura que los demás consideran adecuada en la oficina siempre te hace temblar, dificultando que tú y tus compañeros lleguen a un acuerdo sobre la temperatura del aire acondicionado? Además, ¿siempre usas más ropa que los demás y te da diarrea cuando te resfrías? La medicina tradicional china cree que estos son causados por una deficiencia de yang en el riñón.
2. Métodos de tratamiento para la deficiencia renal
Terapia adyuvante para la deficiencia renal:
Mientras se aplica el tratamiento farmacológico, los pacientes con deficiencia renal también pueden insistir en hacer ejercicio como auxiliar. tratamiento. El ejercicio apropiado puede nutrir músculos y huesos, relajar los músculos y activar los colaterales, suavizar los vasos sanguíneos, fortalecer los riñones y el cuerpo, y mejorar la propia resistencia. Los pacientes con deficiencia renal pueden hacer ejercicios como caminar, trotar, hacer yoga, jugar tenis, Tai Chi, etc. Deben persistir y perseverar.
Medicina tradicional china para la deficiencia renal:
La medicina tradicional china cree que para regular la deficiencia renal, el yin y el yang deben equilibrarse y reponerse para poder tratar tanto los síntomas como la causa raíz. La medicina china pura "Pasta Lushen Zhengyuan" se aplica externamente al punto Shenque, el efecto medicinal llega directamente a los órganos internos, nutre el yin del riñón, nutre el yang del riñón, equilibra el yin y el yang, armoniza los cinco órganos internos, activa la sangre y repone el qi. , nutre integralmente los riñones y fortalece el organismo, y evita enfermedades.
3. Alimentos para mujeres para nutrir los riñones
1. Sopa de lomo de cerdo, baya de goji y ali
Ingredientes: cantidad adecuada de lomo de cerdo, cantidad adecuada de baya de goji, Zhang Ma Ma Tongkat Ali 10 gramos, cantidad adecuada de rodajas de jengibre, sal, esencia de pollo y vino de cocción
Preparación: Lavar el lomo de cerdo y reservar, quitar el olor del lomo poner agua y cocinar; vino en la olla y llevar a ebullición, agregar el lomo de cerdo y blanquear el agua sangrante; blanquear el cerdo blanqueado Lavar la cintura y cortarla en tiras poner el lomo de cerdo en un bol junto con la baya de goji, Zhang Ma Ma Tongkat Ali; , agrega rodajas de jengibre y una cantidad adecuada de agua, luego ponlo en la olla por 40 minutos. Cuando esté fuera de la olla, agrega sal y esencia de pollo al gusto.
Función: el lomo de cerdo tiene los efectos de nutrir el qi del riñón, limpiar la vejiga, eliminar el estancamiento y aliviar la sed. Tongkat Ali también puede nutrir el yin del riñón.
Consejo: El lomo de cerdo contiene colesterol alto, por lo que aquellas personas con niveles elevados de lípidos en sangre no deben comerlo.
2. Sopa de pollo con huesos negros y champiñones Ali
Ingredientes: 250 gramos de pollo con huesos negros, 10 gramos de Tongkat Ali y la cantidad adecuada de champiñones.
Preparación: Retire las plumas y órganos internos del pollo de hueso negro, lávelo, córtelo en trozos pequeños, póngalo en una cacerola junto con Zhang Ma Ma Tongkat Ali y champiñones, agregue una cantidad adecuada. cantidad de agua hirviendo, tapar la olla y cocinar a fuego lento. Cocine a fuego lento en agua durante 3 horas y sazone.
Función: Calentar el palacio, nutrir los riñones, nutrir la esencia y nutrir la sangre.
3. Sopa de carne de cabra Huai, baya de goji y Ali
Ingredientes: 500 gramos de carne, 150 gramos de cuasi-ñame, 10 gramos de Tongkat Ali, una docena de baya de goji, jengibre, cebolla verde, cantidad adecuada de pimienta, vino Shaoxing y sal.
Preparación: Lavar el cordero y cortarlo en trozos, ponerlo en una olla con agua hirviendo, quitarle la sangre; lavar el jengibre y la cebolleta, aplastarlo con un cuchillo y reservar el cuasi-ñame; tabletas, Zhang Ma, Tongkat Ali, remojar en agua y poner junto con el cordero En la olla, agregar una cantidad adecuada de agua, poner los ingredientes en la olla, llevar a ebullición a fuego alto, luego cocinar a fuego lento hasta que esté cocido . Agrega sal antes de servir.
Función: Tonifica el bazo y el estómago, beneficia los pulmones y los riñones.
4. Los peligros de la deficiencia renal en las mujeres
1. Micción frecuente y urgencia para orinar
Cada vez que voy de compras, incluso si no bebo. agua, todavía quiero ir al baño. Sin embargo, la cantidad de orina cada vez es extremadamente pequeña y las mujeres siempre están pensando en ir al baño, lo cual es muy problemático para las mujeres.
2. Provoca ojeras.
En la teoría de la medicina china, el negro representa los riñones y las ojeras representan la deficiencia renal. El riñón regula el agua y, si el riñón es deficiente, el metabolismo del agua del cuerpo será desfavorable y provocará edema. Por lo general, los párpados son los primeros en descubrirse.
3. Conduce a obesidad y edema
La obesidad también es una manifestación de deficiencia renal. Además, la causa básica de la obesidad es la flema, la humedad y el estancamiento. , es causada por una deficiencia de qi renal en las mujeres.
4. Conducir a trastornos endocrinos
La deficiencia de esencia renal y los trastornos endocrinos en las mujeres provocarán una serie de síntomas incómodos. Por ejemplo, la secreción de estrógenos se reduce y la absorción de calcio es insuficiente, lo que provoca desnutrición esquelética y síntomas seniles como dolor de espalda y dolor de espalda.
5. Provoca insomnio y ensoñaciones.
El insomnio es el síntoma principal de la deficiencia de yin renal y provoca una alteración interna del fuego de la deficiencia, lo que provoca que las personas se vuelvan irritables; Insomnio y olvido. La deficiencia de yin del riñón puede ocurrir debido al nerviosismo, las relaciones sexuales excesivas o el consumo de una gran cantidad de alimentos secos y calientes.
6. Que lleva a la frigidez sexual
También es consecuencia de no tener mucho interés en el SEXO, y se acorta la duración, lo que a la larga conducirá a una mala calidad. Si este tipo de indiferencia en la vida matrimonial continúa, será una restricción fatal para la vida y el mantenimiento de las relaciones. Debemos darnos cuenta de la gravedad y el daño de esto.
7. Provoca la caída del cabello
El período máximo del qi del riñón femenino es alrededor de los 22 años. Después de los 25 años, comienza a disminuir gradualmente. Según la medicina tradicional china, "los riñones gobiernan el agua y su esencia es el cabello". La función de los riñones se refleja en el cabello. El cabello flexible y brillante indica riñones sanos. Las personas con deficiencia renal suelen tener el cabello quebradizo y sin brillo, y son propensas a la caída del cabello.
8. Conducir a la menopausia temprana
El riñón es un órgano importante del cuerpo humano. Tiene funciones como filtrar toxinas, almacenar espermatozoides y regular el sistema endocrino. e importante papel en la salud reproductiva de las mujeres. Una de las manifestaciones de la deficiencia renal en las mujeres es la insuficiencia ovárica prematura y la degradación de la función ovárica conducirá inevitablemente a una menopausia precoz. Las mujeres normales entrarán en la menopausia alrededor de los 50 años, pero las mujeres con deficiencia renal envejecen mucho antes. Por ejemplo, muchas mujeres de entre 30 y 40 años entran en la menopausia prematuramente, con manchas, piel seca, irregularidades menstruales, etc.