¿Qué frutas pueden disipar mejor el calor interno en verano?

Las peras también se conocen como leche de jade de fruta rápida y se les llama "agua mineral natural" por su frescura y jugosidad. Tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, favorecer los fluidos corporales e hidratar la sequedad, aclarar el corazón y reducir el fuego. Tiene un muy buen efecto hidratante en los pulmones, los bronquios y el tracto respiratorio superior. También puede ayudar a la digestión, promover el apetito y tiene un buen efecto antipirético y diurético. Comer una o dos peras al día puede aliviar eficazmente la sequedad otoñal.

Las uvas pueden nutrir el yin del hígado y los riñones, calmar la sed, hidratar los músculos y huesos, mejorar la vista, tener buenos efectos reductores del fuego y también pueden limpiar el estómago. Son una fruta muy beneficiosa. en la calurosa temporada de verano.