Las mujeres huelen aromas frutales y están más sanas física y mentalmente

Las mujeres que huelen el aroma de la fruta hacen que su cuerpo y su mente sean más saludables

Las mujeres que huelen el aroma de la fruta hacen que su cuerpo y su mente sean más saludables ¿Alguna vez has descubierto que oler frutas también es muy placentero? ? El aroma de las frutas puede afectar más el estado de ánimo y la salud física de una mujer. Compartimos a continuación que las mujeres que huelen el aroma de la fruta estarán más sanas física y mentalmente, comerán más sano y llevarán una vida mejor. ¡Ven y descubre más!

Las mujeres están más sanas física y mentalmente cuando huelen el aroma frutal 1

1. ¿Pomelo? El aroma del pomelo es ligeramente dulce y fresco y tiene el efecto de reducir el estrés y quemar grasa. Es especialmente eficaz cuando se utiliza a alta presión. Al mismo tiempo, el aroma de pomelo también puede mejorar adecuadamente la tensión nerviosa, aumentar la adaptabilidad, eliminar la fatiga cerebral y mejorar la eficiencia en el trabajo. Por lo tanto, es posible que las mujeres de cuello blanco deseen poner una toronja en sus escritorios para lograr el doble efecto de reducir el estrés y mejorar la eficiencia en el trabajo.

2. ¿Naranja? Huele el aroma de las naranjas todos los días, lo que ayuda a transportar las lipoproteínas de baja densidad (LDL) "malas" fuera del cuerpo, reduce los lípidos y el colesterol en sangre, aumenta la inmunidad del sistema cardiovascular y ayuda a sentirse cómodo.

3. ¿Limón? La fragancia del limón puede estimular el centro respiratorio, vigorizar completamente el espíritu de las personas y provocar buen humor. Y mientras permanezca en el aire con aroma a limón, puede ayudar a mejorar la inmunidad del sistema respiratorio, prevenir la influenza y aliviar los síntomas de inflamación del tracto respiratorio. Además, el aroma de limón también puede ayudar a mantener la energía, mejorar la eficiencia en el trabajo y mejorar la confianza en uno mismo y el juicio.

4. ¿Manzana verde? El aroma de la manzana verde puede calmar el sistema nervioso central, transmitir un estado de ánimo tranquilo y pacífico y tiene un efecto hipnótico. Es una buena medicina para el insomnio. Además, el aroma de la manzana verde también puede mejorar la sensación de familiaridad de las personas con el medio ambiente, haciendo que las personas ya no se sientan ajenas al medio ambiente.

5. ¿Piña? El rico aroma "dulce" de la piña puede brindar el más cálido cuidado a las personas, promover la circulación sanguínea, dispersar la estasis sanguínea y activar la circulación sanguínea, regular la secreción hormonal y aliviar el síndrome premenstrual y la dismenorrea. Además, el aroma de la piña también puede ayudar a mejorar la memoria y ayudar al cerebro a recibir mejor la información externa. Corta la piña en formas semiesféricas para obtener un aroma más rico y un efecto más pronunciado.

Fruta

El aroma del pomelo es ligeramente dulce y refrescante, aunque ligeramente picante, es reconocido por los expertos en salud como la fruta con mejor efecto para reducir el estrés y quemar grasas. , especialmente en momentos de estrés. El efecto es mejor cuando se utiliza en tamaños más grandes.

Una vez que el aroma del pomelo llega a tu zona olfativa, el sistema límbico del cerebro recibirá y reconocerá inmediatamente la señal. Simplemente oler el aroma de la toronja puede calmar tu estado de ánimo y hacer que el aburrimiento desaparezca. Al mismo tiempo, el aroma del pomelo también puede aumentar adecuadamente la tensión nerviosa, mejorar la adaptabilidad de las personas, eliminar la fatiga cerebral y mejorar la eficiencia en el trabajo. Trabajar en el aire lleno de fragancia de pomelo puede aumentar la eficiencia del trabajo en más del 50%.

Cuando el cuerpo de una mujer exuda la fragancia del pomelo, ésta la hará lucir más joven y enérgica a los ojos de los hombres.

Además, el aroma del pomelo también es un buen ayudante para perder peso. Estimula los nervios simpáticos para que secreten adrenalina estimulando directamente el sentido del olfato, y quema directamente el exceso de grasa libre, especialmente acumulada en el cuerpo. cintura debido a la tensión y el estrés de la grasa y puede acelerar el drenaje linfático.

Por último, el aroma del pomelo también puede aliviar los síntomas del mareo, como náuseas y mareos, y ayudarte a ahuyentar a los molestos mosquitos.

Cómo oler la fragancia:

1. El olor a pomelo fresco no es el mejor. Puedes dejarlo en tu escritorio durante unos días, lo que no solo te llenará. entorno con aroma a pomelo, pero también aumenta la humedad del aire circundante. Además, al cabo de unos días, parte del agua de la fruta se evaporará y el dulzor aumentará, haciéndola más deliciosa para comer.

Puedes guardar las cáscaras de pomelo que no hayas consumido en el escritorio o en el frigorífico para eliminar los olores.

2. También puedes romper la cáscara de pomelo en pedazos, ponerla en una bolsa de gasa y luego colgarla junto a la lámpara de escritorio para utilizar el calor de la bombilla para evaporar la fragancia de pomelo.

Piña

La piña tiene una rica "dulzura", como si la besara el sol. Es la maestra de la dulzura y puede brindarle el cuidado más cálido y promover la circulación sanguínea. , disipando la congestión, regulando la secreción hormonal y aliviando los síntomas del síndrome premenstrual y la dismenorrea.

Además, el aroma de la piña también puede ayudar a potenciar la memoria y ayudar al cerebro a recibir mejor la información externa.

Si hueles el aroma del plátano cuando tienes hambre, podrás reducir eficazmente tu hambre, porque el órgano olfativo transmitirá inmediatamente la información al cerebro para controlar el hambre después de filtrar y analizar las moléculas aromáticas que entran en el Cavidad nasal. El hipotálamo sensorial afecta directamente el juicio del cerebro sobre el nivel de hambre mucho más rápido de lo que el sistema digestivo transmite información al cerebro.

Oler el aroma del plátano todos los días puede mejorar tu salud, aumentar significativamente la inmunidad y prevenir el cáncer.

Cómo oler:

1. Solo se puede oler ligeramente la fragancia en la piel de la piña, pero la verdadera fragancia está en la pulpa. Por lo tanto, cuando la piña se corta en forma semiesférica, no solo se puede oler el rico aroma, sino que la evaporación de una gran cantidad de agua sobre la pulpa también puede tener un efecto humidificador. Recomiendo especialmente una especie de "perfume de piña" producido en Fujian y Taiwán. Si lo pones en casa, la fragancia puede durar un mes.

Manzana Verde

El aroma de la manzana verde es el sabor más íntimo entre las frutas. Puede calmar el sistema nervioso central, transmitir un estado de ánimo tranquilo y pacífico, tiene un efecto hipnótico y. Es un buen medicamento para tratar el insomnio. Especialmente las manzanas verdes recogidas en invierno tienen el mayor grado de saturación, el sabor más duradero y los mejores efectos calmantes e inductores del sueño.

Además, el aroma de la manzana verde también puede potenciar tu sensación de familiaridad con el entorno. Apoyado por el dulce aroma afrutado, no te sentirás ajeno al entorno. La fragancia afrutada fresca también puede mejorar el estado de ánimo frío y es el "agente calmante económico para el alma" favorito de los japoneses. Muchos comerciantes japoneses lanzarán aroma a manzana verde en sus tiendas para que los clientes se sientan como en casa tan pronto como entren a la tienda.

El aroma de la manzana verde es uno de los analgésicos más eficaces para la migraña. Debido a que el aroma afrutado puede estimular directamente el sistema límbico del cerebro, el aroma amigable puede hacer que el sistema límbico integre sus emociones, distraiga su atención, relaje los músculos espasmódicos del cuello y la cabeza, libere la tensión y, en última instancia, alivie los síntomas del dolor.

Cómo oler la fragancia:

1. Si estás en un ambiente extraño o tienes insomnio debido a la irritabilidad, puedes poner algunas manzanas verdes al lado de la cama para sentir el dulce aroma. , lo que te ayudará a medida que caigas en la tierra de los sueños.

2. También puedes poner manzanas verdes en el baño. Esta fruta de respiración profunda puede mantener un rico aroma durante más de 3 días incluso en un baño húmedo. Por supuesto, también se puede utilizar como decoración. . Tu ambiente de baño.

Limón

¡El 73% de las mujeres piensa que el aroma del limón es lindo! Esto se debe a que el limón puede estimular el centro respiratorio, promover la circulación sanguínea en el cerebro, ayudar al cerebro a obtener más oxígeno y darle energía y felicidad.

Si no hueles el limón, es posible que estés resfriado. Permanecer en el aire con aroma a limón por un tiempo puede mejorar la inmunidad respiratoria, prevenir la influenza y aliviar los síntomas de la inflamación respiratoria.

Además, el aroma del limón también puede estimular la secreción de adrenalina en el cuerpo humano y mantenerla en su estado máximo, permitiéndote mantener alta energía a las tres de la tarde. Por lo tanto, las empresas europeas y estadounidenses suelen utilizar limones como incienso de oficina para evitar que el aire apagado de la oficina produzca somnolencia y confusión en la gente, y para mejorar la eficiencia del trabajo de los empleados.

La fragancia de limón también puede activar los ganglios linfáticos, promover la desintoxicación del cuerpo, mejorar la eficiencia del trabajo del cerebro y aliviar los síntomas del dolor de cabeza.

Por último, el aroma del limón puede ayudarte a regular tus emociones, deshacerte de emociones malas como la desconfianza y la inferioridad, y potenciar tu confianza en ti mismo y tu juicio.

Cómo oler la fragancia:

1. Pon algunos limones en el coche, que pueden esterilizar, purificar el aire, refrescarte, combatir la fatiga y brindarte un ambiente de conducción saludable. .

El aroma de la fruta natural puede ser completamente diferente del olor del sabor a limón artificial y también puede aliviar los síntomas leves del mareo, haciendo que su estado de ánimo se relaje junto con la comodidad de su cuerpo.

2. También puedes lavar la cáscara del limón y tirarla a la bañera, y oler el aroma mientras haces SPA. Este aroma también se puede utilizar para inducir la sudoración.

Naranja

El seductor aroma ligeramente ácido y dulce de la naranja puede hacer que el aire "muerto" sea "vivo" y no solo es popular entre los trabajadores de cuello blanco. Es un favorito entre los perfumistas y los perfumistas lo utilizan a menudo como una "fragancia superior". Utilizada por los perfumistas como "fragancia superior", es también una "fruta curativa" recomendada unánimemente por los expertos en fragancias.

Oler naranjas todos los días ayuda a transportar las lipoproteínas de baja densidad (LDL) "malas" fuera del cuerpo, reduce los lípidos y el colesterol en sangre y mejora la inmunidad del sistema cardiovascular. Las personas que huelen naranjas con frecuencia tienen una probabilidad muy reducida de sufrir enfermedades cardíacas, presión arterial alta y diabetes.

El aroma de la naranja ayuda a las mujeres a superar la tensión, aliviar el estrés psicológico y la depresión, pero tiene poco efecto en los hombres. El aroma de las naranjas tiene un efecto equilibrante sobre el sistema nervioso central, que puede estabilizar el estado de ánimo deprimido y acelerar la eliminación de los pensamientos depresivos, especialmente la depresión estacional que se produce en invierno.

El aroma de la naranja tiene el efecto de regular el qi y fortalecer el bazo, calmar el hígado y regular el qi y eliminar la depresión.

Además, el aroma de la naranja también puede regular la secreción de bilis, lo que no sólo es beneficioso para la salud de la bilis, sino que también aumenta el apetito.

Cómo oler el aroma:

1. El aroma de las naranjas puede ayudar al sistema digestivo, abrir el apetito y el color brillante le hará la boca agua. Además, el aroma de la naranja no solo no quedará enterrado en el aroma de diversos alimentos, sino que también destacará del olor grasoso, favorecerá la digestión y te hará sentir fresco y agradable. ¡Pon rápidamente siete u ocho naranjas en el salón o en la cocina!

2. También puedes tirar cáscaras de naranja en el tanque de agua del humidificador y luego usarlas de acuerdo con los procedimientos normales del humidificador. La casa pronto se llenará del atractivo aroma de las naranjas. lo hueles, el cansancio y la frustración desaparecerán.