¿Cuáles son las características de las personas con humedad y calor alternados en verano, deficiencia de bazo, deficiencia de bazo y exceso de humedad? La medicina china te enseña métodos de acondicionamiento.
La mayoría de los síntomas del malestar del bazo causado por la alternancia de humedad y calor se pueden clasificar como deficiencia del bazo y deficiencia del bazo y exceso de humedad. Aunque los nombres son similares, los síntomas y las causas son diferentes.
01¿Cuál es la diferencia entre la humedad del bazo y la deficiencia del bazo? Hablemos primero de la deficiencia del bazo:
La deficiencia del bazo, como su nombre indica, significa deficiencia del bazo. La medicina tradicional china cree que el bazo pertenece al meridiano terrestre de los órganos internos y es la base del funcionamiento del cuerpo humano. La función principal del bazo es ayudarnos a convertir los alimentos que ingerimos en energía, que luego se suministra a varias partes del cuerpo para mantener las actividades fisiológicas del cuerpo.
Una gran parte de la causa de la deficiencia del bazo son los hábitos alimentarios diarios irregulares, como la preferencia prolongada por bebidas frías, comida picante, aceites pesados, etc. Estos alimentos aumentan la carga sobre el bazo durante el proceso de transformación. Con el tiempo, el bazo se desgasta excesivamente, provocando síntomas de debilidad.
El clima negativo en verano es más como echar leña al fuego para aquellos con deficiencia de bazo. El clima extremadamente caluroso reduce la actividad general de varios órganos del cuerpo y el bazo no es una excepción. Si la eficiencia laboral de la deficiencia del bazo se reduce aún más, los síntomas de la deficiencia del bazo se agravarán aún más.
Excepto la humedad del bazo:
En comparación con la deficiencia del bazo, la humedad del bazo no es una causa oculta a largo plazo, por lo que forma una enfermedad única. Los síntomas de la humedad del bazo suelen ser breves y relativos.
La llamada humedad del bazo significa humedad excesiva del bazo. Como se mencionó anteriormente, las fuertes lluvias frecuentes en verano promueven la mejora del vapor de agua en el ambiente circundante y aumentan la humedad ambiental. En este ambiente, la humedad nos invadirá fácilmente. La humedad se acumula en el cuerpo y afecta el bazo, provocando humedad en el mismo.
En pocas palabras, la deficiencia del bazo y la humedad están relacionadas principalmente con el entorno y las preferencias dietéticas en las que las personas viven durante mucho tiempo. En verano, demasiada humedad en el ambiente puede provocar fácilmente el fenómeno común de la humedad del bazo.
En resumen, la deficiencia del bazo es más propensa a una constitución a largo plazo y la deficiencia del bazo es más propensa a fenómenos anormales que ocurren con más frecuencia en verano. Aunque estas dos enfermedades tienen el mismo origen, aún es necesario distinguirlas.
Pero es necesario recordar a todos que, aunque la humedad del bazo es un fenómeno anormal que ocurre con frecuencia en verano, si no se presta atención a mantener el bazo erosionado por la humedad y se deja ir, la actividad y La eficiencia laboral del bazo se reducirá, se debilitará cada vez más y puede evolucionar hacia síntomas persistentes a largo plazo, como la deficiencia del bazo. Por lo tanto, para la salud de nuestro bazo, preste más atención a los síntomas de deficiencia y humedad del bazo y realice un acondicionamiento y tratamiento lo antes posible.
Aunque muchos amigos también pueden tener la idea de mantener y acondicionar el bazo, no tienen una comprensión clara del estado de salud de su bazo. Algunos amigos no están seguros de tener problemas relacionados con la deficiencia del bazo, la deficiencia del bazo y el exceso de humedad. El médico le enseñará la diferencia a continuación.
¿Cuáles son los síntomas de las personas con deficiencia de bazo y exceso de humedad? Hay un dicho en la medicina china:
"Aquellos con el bazo débil serán delgados y aquellos con el bazo húmedo serán gordos".
Aunque no puede generalizarse de manera integral a todos. , aún puedes descubrir el bazo a través de esta frase. Algunos patrones de síntomas de deficiencia de humedad del bazo:
Si eres una persona con humedad del bazo:
Porque la humedad en el bazo. el cuerpo es demasiado pesado, la mayoría de los órganos y tejidos estarán envueltos en humedad y toda la persona puede tener síntomas. Los signos de edema naturalmente lo harán lucir más gordo.
Además, cuando el bazo de las personas con deficiencia de bazo y exceso de humedad disipa parte del vapor de agua mezclado con energía al convertir los alimentos, nuestro sistema digestivo se ve afectado en primer lugar.
El sistema digestivo está contaminado por el exceso de humedad, lo que afecta el proceso de digestión y absorción de los alimentos, siendo muy propenso a fenómenos anormales como heces pegajosas e indigestión. Si tu amigo tiene esta situación típica en verano, debes plantearte si tiene humedad en el bazo.
Si eres una persona con deficiencia de bazo:
Como se mencionó anteriormente, la deficiencia de bazo es causada principalmente por tu propia constitución física, y los síntomas se agravarán en verano.
Una de las características de la deficiencia del bazo es que el grano no se derrite.
En pocas palabras, no importa lo que coma o beba, si el cuerpo no puede absorber suficientes nutrientes, se producirán síntomas como pérdida excesiva de peso y desnutrición durante el proceso de crecimiento a largo plazo. Es por eso que la medicina china resume cómo actúan las personas con deficiencia de bazo. perder peso.
Además, las personas con deficiencia de bazo no absorben suficientes nutrientes en sus cuerpos, sus órganos no pueden recibir suficiente energía y su eficiencia laboral también disminuirá. También son propensas a ocurrir enfermedades comunes como gases sanguíneos insuficientes, mareos, palpitaciones e hipoglucemia. También espero que los amigos con deficiencia de bazo puedan ajustar sus hábitos de vida de manera adecuada y darle tiempo y oportunidad a su bazo para que se recupere y se acondicione, de modo que puedan estar sanos en el futuro.
Por ello, es muy necesario que aprendamos a regular el bazo en verano para mantener nuestra propia salud. La medicina tradicional china también tiene sus propios métodos exclusivos para regular el bazo.
¿Qué métodos utiliza la medicina china para ayudar a mantener el bazo en verano? ①Método de acupuntura, masajea los puntos de acupuntura de los meridianos del bazo.
Se puede decir que los puntos de acupuntura son una de las declaraciones académicas clásicas de la medicina tradicional china. La medicina tradicional china cree que todos los órganos internos del cuerpo humano tienen sus correspondientes puntos de acupuntura en la superficie de la piel, y el bazo natural no es una excepción. El punto de acupuntura en el bazo se llama punto Taibai y es uno de los puntos de acupuntura centrales del meridiano del bazo.
El masaje regular del punto Taibai puede ayudar a que el bazo funcione mejor, mejorando así su eficiencia. Los amigos con deficiencia de bazo y humedad del bazo tienen una serie de problemas debido a la humedad o por razones físicas, y su bazo está lento. Un masaje extenso del punto Taibai también puede ayudar al funcionamiento del bazo y aliviar los síntomas anormales del bazo.
La ubicación del punto Taibai: en la parte interior del pie, el dedo gordo está a 3 dedos de ancho desde el talón. Intente utilizar los pulgares y el abdomen al masajear. Cuanto más concentrada sea la fuerza, mejor será el efecto del masaje.
(2) El método del tónico alimentario se centra en reponer el qi.
Hay un dicho en la medicina tradicional china: primero fortalece el bazo y repone el qi. Al reponer agua en el cuerpo, se puede eliminar la humedad acumulada y el calor interno en el cuerpo, reduciendo así la carga operativa del bazo y restaurando su salud.
A la hora de elegir alimentos tonificantes del Qi, puedes comer calabaza, boniato, atractylodes, semillas de loto, castañas, etc. Este tipo de comida generalmente se caracteriza por ser cálida y dulce, y nutre tanto el qi como el yin. Puede tonificar el bazo, calmar el qi y reponerlo sin aumentar excesivamente la carga sobre el bazo. Para restaurar la salud del bazo, todos pueden hacer lo mejor que puedan.
Conclusión: La alternancia de calor y humedad en verano es la época en la que nuestro bazo está más a prueba. El bazo tendrá más o menos síntomas como humedad y deficiencia del bazo. Por este motivo, debes cuidar bien tu bazo en verano. Puede consultar los métodos de la medicina tradicional china en el artículo y ajustar de manera estable el estado operativo del bazo y normalizarlo mediante dos métodos: suplementos dietéticos y acupuntura. La perseverancia durante mucho tiempo naturalmente nos permitirá pasar el verano de manera más estable.