¿Qué tipo de refrigerios nocturnos existen?

Hay barbacoa, pollo frito, estofado, estofado picante, comida frita y más.

La merienda nocturna (también llamada merienda nocturna) se refiere a una comida adicional organizada por la noche además de las tres comidas al día. El tiempo se refiere al tiempo de descanso (generalmente de 9 p. m. a 4 a. m.). , porque las 4 am es la hora del té de la mañana en Guangdong).

Se deben evitar los siguientes cinco alimentos en la cena:

1. Bebidas frías, como helados o alimentos recién sacados del frigorífico.

2. Alimentos duros, como frituras, habas, boniatos secos, etc.

3. Alimentos inflados y enlatados.

4. Comida picante e irritante.

5. Alimentos ricos en azúcar, grasas y sal.