Las desventajas y beneficios de beber té negro para las niñas
Desventajas de que las niñas beban té negro: si el té recién procesado se almacena por un tiempo demasiado corto, contiene más polifenoles, aldehídos y alcoholes no oxidados, que pueden tener un fuerte efecto irritante en la mucosa gastrointestinal humana. , fácil de inducir problemas estomacales. Además, beber té con el estómago vacío diluirá el jugo gástrico, reducirá la función digestiva y tendrá una alta tasa de absorción de agua, lo que provocará que una gran cantidad de componentes indeseables del té ingresen a la sangre, provocando síntomas como mareos, palpitaciones y debilidad. en manos y pies.
Precauciones para las mujeres que beben té negro Las personas que se excitan o son sensibles con facilidad, duermen mal o están débiles deben beber menos té o nada de él por la noche. Además, cuando bebas té por la noche, pon menos hojas de té y no lo prepares demasiado fuerte. Lo mejor es beber té después de la cena, porque beber té con el estómago vacío puede dañar el organismo, especialmente en personas que no beben té con regularidad. ¿Inhibirá la secreción de jugo gástrico, dificultará la digestión e incluso provocará palpitaciones y dolores de cabeza? ¿Quieres té? Fenómeno.
Qué mujeres no pueden beber té negro 1. Personas que están tomando medicamentos. El té negro destruirá la eficacia del medicamento.
2. Personas con calor de estómago. Como el té negro es té caliente, calienta el estómago.
3. Pacientes con cálculos y pacientes con cáncer. A los pacientes con cálculos generalmente no se les permite beber té negro.
4. Personas con anemia, debilidad mental e insomnio. El efecto refrescante del té negro puede agravar sus síntomas de insomnio.
5. Personas que se agitan o son sensibles con facilidad, duermen mal y están débiles. Porque el té negro tiene un efecto muy refrescante.
6. Personas con lengua gruesa, personas con mal aliento, personas con acné y personas con ojos rojos. ¿A dónde pertenece el té negro? ¿calor? Las personas que tienen miedo de enfadarse no deberían beber té negro.
Beneficios de beber té negro para la mujer El té negro es un tipo de té rico en flavonoides y potasio. La gente debería beber más té negro en invierno para prevenir accidentes cerebrovasculares y enfermedades cardíacas. La medicina tradicional china cree que el té también se puede dividir en frío y calor. Por ejemplo, el té verde tiene un sabor amargo y es frío por naturaleza, por lo que es adecuado para beber en verano para aliviar el calor. El té negro y el té Pu'er son de naturaleza cálida y más adecuados para beber en invierno.
1. Reducir el colesterol malo
Las personas que bebían cinco tazas de té negro al día tenían niveles más bajos de LDL (7% ~ 11% menos). Se llama lipoproteína de baja densidad. ¿Colesterol malo? Aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas.
2. Prevenir la osteoporosis
El té negro contiene una variedad de vitaminas hidrosolubles y también es rico en oligoelemento potasio. Después de la elaboración, el 70% del potasio es soluble en el té. Las investigaciones muestran que el potasio no sólo mejora la circulación sanguínea en el corazón, sino que también previene o reduce el consumo de calcio en el cuerpo. Además, el manganeso que contiene el té negro es también uno de los elementos indispensables en la estructura ósea.
3. Prevención y tratamiento de la gripe
El té negro contiene una sustancia que puede matar eficazmente los virus de la gripe. Hacer gárgaras con té negro o beberlo directamente puede prevenir la gripe. Los investigadores empaparon las zonas infectadas por el virus durante sólo unos segundos con un líquido de té negro cuatro veces más débil de lo habitual y descubrieron que el virus allí perdía su infectividad.
Tabúes sobre el consumo de té negro Tabúes sobre el consumo de té negro 1: Las personas con insomnio y neurastenia no pueden beber té negro, ya que agravará el insomnio.
Tabú 2: Las personas con calor estomacal no pueden beber té negro porque el té negro es cálido por naturaleza.
Tabú 3: Las personas con cálculos y tumores no pueden beber té negro.
Tabú 4: Las personas nerviosas no pueden beber té negro, porque la cafeína del té negro puede excitar a las personas.
Tabú 5 al beber té negro: Las personas propensas a enfadarse no deben beber té negro.
Tabú 6: Las personas que están tomando medicamentos no pueden beber té negro, porque algunos ingredientes del té negro reducirán la eficacia del medicamento.
Tabú para beber té negro 7: Las mujeres en período menstrual no pueden beber té negro, porque el té negro contiene ácido tánico, que dificultará la absorción de hierro.
Ocho tabúes sobre el consumo de té negro: las mujeres menopáusicas no pueden beber té negro porque el té negro es rico en polifenoles del té, que afectarán la calidad del sueño de las mujeres menopáusicas y también pueden acelerar los latidos del corazón.