¿Sabes qué alimentos pueden provocar hipo?

Comer demasiado rápido, estar demasiado lleno, ingerir alimentos y bebidas muy calientes o frías, beber alcohol, etc., los cambios de temperatura externa y fumar en exceso pueden provocarlo.

El hipo es hipo, que se refiere al flujo ascendente de aire desde el estómago y a sonidos frecuentes en la garganta, con sonidos rápidos y cortos. Es un fenómeno fisiológico común causado por la contracción espasmódica del diafragma. El hipo transitorio también puede ocurrir en personas sanas, principalmente relacionado con la dieta. El hipo que es frecuente o que dura más de 24 horas se denomina hipo refractario y suele aparecer en determinadas enfermedades.

Métodos de tratamiento:

1. Respire profundamente.

Si tiene hipo mientras come, puede dejar de comer y respirar profundamente unas cuantas veces, lo que a menudo puede detenerlo. en poco tiempo.

2. Presión de los puntos de acupuntura

Cuando el hipo es frecuente, puedes usar los dedos para presionar los puntos "Shaoshang" de ambos lados por ti mismo o por otra persona. El punto "Shaoshang" está ubicado en el lado radial de la raíz de la uña del pulgar, aproximadamente a 0,6 cm del borde de la uña, en la unión de la pulpa blanca y negra. Se debe utilizar cierta fuerza al comprimir, de modo que el paciente sienta un dolor evidente. El paciente puede realizar la autocompresión alternando las manos.

3. Masaje

Coge un palito fino y envuelve un extremo con algodón (si no tienes un palito a mano, puedes utilizar el extremo fino de unos palillos de bambú envueltos en algodón en su lugar) y colóquelo en la boca del paciente. Utilice su extremo suave para masajear un punto en la línea media del paladar blando frontal, que está justo detrás de la unión del paladar duro y blando. Generalmente, 1 minuto de masaje puede controlar eficazmente el hipo.

4. Método de flexión con agua potable

Al doblar el cuerpo a 90 grados, beba unos tragos de agua tibia, ya que el estómago está cerca del diafragma, lo que puede calentarlo. desde el interior, al inclinarse, los órganos internos también masajearán el diafragma, aliviarán el espasmo del diafragma y detendrán instantáneamente el hipo.

5. Método de contener la respiración

Contenga la respiración directamente durante 30 a 45 segundos, o tome un palillo limpio y póngalo en su boca, estimule suavemente el 1/3 posterior de la respiración. el paladar y eructar. Los síntomas desaparecerán inmediatamente. Sin embargo, las personas con función cardiopulmonar deficiente deben utilizar este método con precaución.

6. Método aterrador

El hipo también se puede detener tocando accidentalmente la espalda de la persona que tiene hipo. Porque el miedo, como fuerte estímulo emocional, puede transmitirse al centro subcutáneo a través de la corteza para inhibir el espasmo del diafragma. Sin embargo, las personas con presión arterial alta y enfermedades cardíacas deben usarlo con precaución.

7. Método de exhalación con bolsa de papel

Utiliza una pequeña bolsa de plástico para cubrirte la boca y la nariz y realiza de 3 a 5 respiraciones profundas. La inhalación repetida de dióxido de carbono exhalado aumenta la concentración de dióxido de carbono en la sangre y suprime el hipo.

8. Método de estiramiento de la lengua

Cuando el hipo no cesa, coloca un trozo de gasa limpia sobre la lengua, pellizca la lengua con los dedos y estírala hacia afuera. En este momento, sentirá que suben gases en el abdomen y el hipo desaparecerá de forma natural.

9. Método del estornudo para detener el hipo

Cuando tienes hipo, si intentas estornudar, puedes detener el hipo. Puedes oler la pimienta con la nariz y puedes estornudar.

10. Cuando el bebé tiene hipo, puede levantarlo y usar las yemas de los dedos para hacerle cosquillas suavemente en la boca o en las orejas. El hipo generalmente cesa cuando el bebé se ríe.