¿Qué deben comer las mujeres para agrandar sus senos?
1. Qué comer para agrandar los senos
1. Papaya para agrandar los senos: La papaya tiene efectos de belleza como blanqueamiento y agrandamiento de los senos. Se puede comer crudo o cocido. Pero si opta por la papaya para agrandar los senos, el efecto de los alimentos cocidos será mucho mejor que el de los alimentos crudos. Puede guisar papaya fresca en sopa o agregar miel a la papaya al vapor, ambas son buenas opciones.
2. Aumento de senos con naranja: las naranjas son ricas en vitamina C, que puede prevenir eficazmente la deformación de los senos, reafirmarlos y prevenir eficazmente la flacidez o expansión de los senos. Si quieres agrandar tus senos rápidamente, la mejor forma de comerlo es el vino de naranja. El vino también es bueno para el agrandamiento de los senos. La combinación de los dos duplicará el efecto de agrandamiento de los senos. Quitar la piel de los gajos de naranja, dejando sólo la pulpa. Hervir el agua y el vino, luego añadir la pulpa de naranja y mezclar bien.
3. Mejora de los senos con kiwi: el kiwi es rico en vitaminas, pectina, pectina, etc., que pueden complementar la nutrición de la piel, prevenir las manchas oscuras y hacer que la piel sea más blanca, tierna y delicada. Además, el kiwi también puede reducir el colesterol, ayudar a la digestión y otras funciones.
4. Mejora del pecho con pomelo: El pomelo es rico en vitamina C y una gran cantidad de elementos antioxidantes. Lo que es más valioso es que el pomelo contiene muy pocas calorías, solo unas 60 calorías cada uno, por lo que también es bueno para. Ayudante de pérdida de peso, según un estudio estadounidense, si puedes comer media toronja en tres comidas normales, el efecto de pérdida de peso será muy bueno. Por supuesto, si cree que comer media toronja a la vez no es suficiente, entonces el efecto de beber jugo de toronja también es bastante satisfactorio.
2. Recomendaciones de recetas para aumentar los senos
1. Pescado guisado con papaya: Ingredientes: media papaya verde, 1 pescado fresco, 4 tazones de agua y un poco de sal. Método: Primero lave la papaya y córtela en trozos, luego póngala en agua y cocine a fuego lento la sopa. Primero hiérvala a fuego alto, luego baje a fuego lento y cocine a fuego lento durante aproximadamente media hora. Luego corta el pescado en trozos y cocínalo en la sopa hasta que esté cocido. Añade un poco de sal. La papaya verde es rica en enzimas de papaya, que son muy útiles para el desarrollo de los senos. También se puede combinar con carne según sus preferencias.
2. Manitas de cerdo estofadas con cacahuetes: Ingredientes: 4 taeles de maní, 1 manita de cerdo, 5 cuencos de agua, cantidad adecuada de sal. Elaboración: Lavar los cacahuetes y reservar. Cortar las manitas de cerdo por la mitad y blanquearlas en agua, luego recogerlas, lavarlas y reservar. Coloque todos los ingredientes preparados anteriormente en el agua, hierva a fuego alto, luego baje a fuego lento y cocine a fuego lento durante 1 hora. Finalmente agregue la cantidad adecuada de sal al gusto. Los cacahuetes contienen mucha grasa y las manitas de cerdo son ricas en coloides, los cuales pueden promover el desarrollo de los senos.
Cada mujer espera ser la mujer más bella del mundo y la diosa más bella y encantadora en el corazón de los hombres. Un par de pechos regordetes es lo que toda mujer quiere tener. Todo el mundo sabe que la papaya puede agrandar los senos, pero ¿cómo comer papaya para agrandar los senos? ¡Las amigas que quieran saber pueden seguir al editor y leer el artículo a continuación!
3. Cómo comer papaya para aumentar los senos
Leche de papaya: Ingredientes: 150 gramos de papaya (aproximadamente 1/4 de una papaya grande), una taza de leche, 1 cucharadita de azúcar (se puede añadir miel) Elaboración: Pelar la papaya y cortarla en trozos. Ponlo en una exprimidora, añade 200 ml de leche fresca y azúcar y mezcla a velocidad media durante unos minutos. Modo de consumo: Una taza al día, beber inmediatamente después de su elaboración para mantener el sabor y la nutrición, no más de 30 minutos en invierno, no más de 20 minutos en verano. Eficacia: El calcio de la leche fresca, la vitamina C de la papaya y la enzima de la papaya son beneficiosos para la pérdida de peso y la belleza. El consumo prolongado mejorará tu figura y tu piel quedará hidratada.
Leche de papaya y jugo de coco: Ingredientes: 1/2 papaya, 250 cc de leche fresca: 1/2 papaya, 250 cc de leche fresca, 1 cucharada de miel, 50 cc de jugo de coco, 1/2 taza de hielo picado (no No es necesario añadir hielo en invierno). Método: 1: Pela y corta la papaya, quita las semillas y córtala en trozos. Pon todos los ingredientes en un exprimidor y revuelve durante unos 30 segundos. Vierte y bebe. Modo de consumo: Una taza al día, beber inmediatamente después de su preparación. Eficacia: belleza y adelgazamiento, puede restaurar eficazmente la fatiga y también es útil para la indigestión.
Zumo de papaya y naranja: Ingredientes: 1 papaya, 130 gramos de naranjas, 50 gramos de limones. Elaboración: Pelar y quitar las semillas de la papaya, lavar y picar en trozos, triturar y exprimir el jugo para su uso posterior. Luego corta las naranjas y los limones en trozos, exprime el jugo y mezcla con el jugo de papaya, revuelve uniformemente y sirve. Eficacia: Beber este producto puede suavizar la piel, ayudar a la digestión y aliviar el estreñimiento. Es una bebida imprescindible para las mujeres.
Zumo de leche de avena con papaya: Ingredientes: papaya media pelada, 400 ml de leche entera, 1 cucharada de avena y la cantidad adecuada de miel. Método: corte la papaya en gránulos, revuelva con la leche entera para hacer jugo, agregue avena instantánea y agregue azúcar. Cómo comer: Cómelo en el desayuno Efecto: El consumo a largo plazo puede ayudarle a perder peso e hidratar su piel: Materiales: Papaya, manzana, pera, plátano y otras frutas Método: Cortar la papaya por la mitad, sacar la pulpa, hacer en un recipiente natural, ponga la papaya, el mango. Corte frutas como piña, plátano, kiwi y póngalas en el "tazón de papaya". Agregue una cantidad adecuada de miel según el gusto y luego póngalas en el "tazón de papaya". . Agregue la cantidad adecuada de miel y aderezo para ensaladas según su gusto personal. Modo de consumo: Consumir en la cena o por la tarde. Eficacia: Hidratante y laxante.
Papaya guisada con ginkgo: Ingredientes: 15 gramos de ginkgo: 15 gramos de ginkgo, 1 papaya (mediana grande, preferiblemente ahumada al natural), 10 gramos de almendras, 12 gramos de azúcar de roca. Elaboración: Remojar el hongo blanco en agua y lavarlo; pelar y quitar las semillas de la papaya y cortarla en trozos pequeños, pelar y lavar las almendras del norte y del sur, poner en una cacerola el hongo blanco y el azúcar de roca, agregar una cantidad adecuada de Agua hirviendo y cocine a fuego lento durante 20 minutos antes de comer. Eficacia: Hidratante y nutritiva de la piel. El consumo regular puede nutrir el yin e hidratar los pulmones, hidratar la piel, prevenir arrugas prematuras, mantener la piel joven y tierna y retrasar el envejecimiento. También se puede utilizar para tratar la tos caliente, la tos seca sin flema y la sangre en la flema.
Conclusión: Después de leer el artículo, creo que todos tienen cierta comprensión de cómo comer papaya para agrandar los senos. Muchos productos para mejorar los senos en el mercado no tienen ningún efecto. Las recetas que les recomiendo son nutritivas y pueden lograr el efecto de realzar los senos sin efectos secundarios. ¿Están entusiasmadas? No actúes rápidamente. ¡Espero que mi artículo pueda ayudarte!
IV.Método de masaje para adelgazar y aumentar los senos
Método de masaje para adelgazar y aumentar los senos 1:
1. la mitad de los senos en ambos lados;
2. Presione los senos con ambas manos al mismo tiempo y barra hacia afuera con un movimiento circular;
3. la posición original y repita 20 veces.
Método 2 de masaje adelgazante de senos:
1. Coloque la mano izquierda en la parte exterior del seno izquierdo.
2. barra del pecho (masaje Bazi) y repita 10 veces;
3. Maravillosa recomendación: Cómo agrandar los senos rápidamente Métodos rápidos de aumento de senos
Tres métodos de pérdida de peso y masaje de senos:
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2. Sostenga los senos medio apretados con cuatro dedos de ambas manos al mismo tiempo y masajee hacia arriba, hacia la clavícula, durante aproximadamente 5 a 8 minutos.
Si los ejercicios de masaje anteriores se realizan con regularidad, se verán resultados evidentes en aproximadamente 3 a 4 semanas.
Cuatro métodos de masaje para bajar de peso y agrandar los senos:
1. Coloque el pulgar en un lado, los otros cuatro dedos juntos para formar un lado, abra la boca del tigre y empuje. ambos lados del cofre hacia el centro Para evitar la expansión del cofre, haga 30 veces en cada lado.
2. Mantén las manos en su forma original, empezando por el lado izquierdo del pecho. Use su mano izquierda para empujar el seno izquierdo hacia el centro desde afuera. Cuando llegue al medio, use su mano derecha para empujar el seno izquierdo hacia arriba lo más lejos posible desde la parte inferior del seno izquierdo. En otras palabras, empuje el seno izquierdo con las dos manos al tresbolillo. Después de 30 repeticiones. Cambie al seno derecho. Esta acción puede levantar tu pecho.