¿Cuáles son los peligros de fumar al defecar?
La concentración de amoníaco en los inodoros es mayor que en otros lugares y el contenido de oxígeno es relativamente bajo. El tabaco produce más dióxido de azufre y monóxido de carbono en condiciones de poco oxígeno. Además, los gases tóxicos y las bacterias patógenas del inodoro llegan a los pulmones, lo que es muy perjudicial para el cuerpo humano.
Si además el fumador padece una enfermedad coronaria o bronquitis crónica, se trata simplemente de una conducta suicida. Estas personas fuman en el baño, lo que fácilmente puede provocar ataques agudos de angina de pecho, infarto de miocardio y bronquitis. Además, fumar mientras se defeca puede desarrollar fácilmente malos hábitos de defecación, lo que tiene un gran impacto en la defecación.
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Notas:
1. Beba más té: Al fumar, ciertos compuestos del humo pueden provocar el engrosamiento de la íntima de las arterias. , disminución de la secreción de ácido gástrico y aumento del azúcar en sangre, etc. Para evitar la retención de estos compuestos en el organismo, beba más té. Los polifenoles del té, la cafeína, la vitamina C y otros componentes del té pueden descomponer estas sustancias tóxicas. Al mismo tiempo, el té tiene un efecto diurético y puede ayudar a favorecer la excreción de sustancias tóxicas.
2. Consuma más alimentos que reduzcan el colesterol: Fumar aumentará el colesterol y los depósitos de grasa en los vasos sanguíneos, reducirá el suministro de sangre al cerebro, provocará fácilmente atrofia cerebral y acelerará el envejecimiento del cerebro. Por tanto, para evitar la acumulación de colesterol y grasas en el organismo, lo mejor es comer menos grasas que contengan ácidos grasos y más alimentos que puedan reducir o inhibir la síntesis de colesterol, como carne de res, pescado, productos de soja y ricos en fibra. alimentos.
3. Consume más alimentos alcalinos. El componente de nicotina de los cigarrillos es muy perjudicial para el cuerpo humano. Cuando los líquidos corporales son alcalinos, se puede reducir la absorción de nicotina. Comer más frutas, verduras, soja y otros alimentos alcalinos puede reducir eficazmente la tasa de absorción de nicotina.
Enciclopedia Baidu - Fumar
Enciclopedia Baidu - Amoníaco
Enciclopedia Baidu - Defecación