Red de conocimiento de recetas - Recetas gastronómicas - ¿Qué comes en verano?

¿Qué comes en verano?

Las verduras que se comen en verano incluyen lufa, calabaza amarga, frijoles, okra, calabacín, etc.

1. Luffa

Se cultiva ampliamente en el sur y norte de China. También se cultiva ampliamente en las regiones templadas y tropicales del mundo. Crece de forma silvestre en el sur de Yunnan, pero los frutos son cortos y pequeños. Las frutas son verduras de verano. Cuando está maduro, las fibras de su interior, parecidas a mallas, se llaman esponjas vegetales y se pueden utilizar en lugar de esponjas para lavar estufas y muebles.

2. Melón amargo

Florece y da frutos en verano. La mejor forma de comer melón amargo es en ensalada fría. La cocción en frío puede conservar las vitaminas contenidas en el melón amargo. Si se sofríe, estas vitaminas se perderán durante el proceso de sofrito.

3. Frijoles

Florecen y dan frutos en verano. Los frijoles se pueden encurtir, congelar, secar, encurtir, enlatar, etc. Es una excelente materia prima para procesamiento y exportación.

4. Okra

El periodo de floración es de mayo a septiembre. Conocida como la reina de las verduras, sus tiernas vainas son tiernas, tiernas y de excelente sabor, generalmente se pueden freír, hacer sopa, encurtir, enlatar, etc. Además de los frutos frescos, sus hojas, capullos y flores también son comestibles.

5. Calabacín

Un plato habitual en verano. El fruto del calabacín es cilíndrico, de forma pequeña y de superficie lisa, por lo que se puede utilizar para recoger frutos frescos y tiernos de las verduras. La gente adora el calabacín por su piel fina, pulpa gruesa, carne jugosa y rico relleno.